新津校 ブログ

 

★水活やってます★

こんにちは!川名です(^^)♪

昨日は台風の影響なのか・・・
10月とは思えない位、
気温が上がりました((+_+))

どうか台風の被害が大きくならない事を
祈ってます(>_<)

 

ところで
突然ですが・・・
この数字は何を
示しているか分かりますか?(*^_^*)

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実は・・身体に取り込まれた水が、
体外に排出されるまでの
おおよその時間を示しているんです!!

水分を多く摂った時
トイレが近くなりますが、
それは飲んだ水がすぐに
出ているのではないのです\(◎o◎)/!

飲んだ水は身体に吸収され循環し
細胞に取り込まれます。

取り込まれた後、古い水分から
体外に排出されていくと言われています★
1日1リットル飲んだ場合、
約4週間前に摂取した水が
身体から出て行ってます。

同じく1日2リットル飲んだ場合は2週間前に、
4リットル飲んだ場合は1週間前に摂取したものが
出て行ってます\(◎o◎)/!

お水をたくさん飲むと
老廃物も流れていきやすい為、
細胞はいつも新鮮な状態でいられます\(^o^)/

ダッシュにはいつも新鮮で冷たい水が出る
水素水サーバーがあります★
(もちろん私も水素水ユーザーの一人です!
とっても飲みやすくてオススメです★)

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これからも健康の為
水活!!続けていきたいと思います(^O^)♪♪

以上、川名でした★