新津校 ブログ
■GW特別ベビーちゃん■
２０２２年５月 ４日（水） ☀
こんばんは～ちこ（丸山）コーチです(^O^)／
先週から始まったGW✨
おでかけしたダッシュっ子もいたかな～♪
GWのベビーコースは…
卒業したベビーちゃんを誘って
家族でダッシュのプールを満喫(*^^*)
今日は元スタッフの荒井梓ファミリーも来てくれました★☆
ママ・パパはカメラ見て！！と頑張っている写真です(*´з`)
来てくれたみなさんありがとうございました！
GWの思い出になったら、嬉しいです♡
ベビーちゃんも、小学生もダッシュで
楽しくカラダを動かしてみませんか？
お待ちしています(^O^)／
詳細は下記をクリック↓↓
プールでもソーシャルディスタンス
２０２２年５月３日(火)
こんばんは！
たけちゃんまん(渡辺です)
今回はプールにあるこれについて紹介します。
青色のタイルがプールの淵を等間隔に埋め込まれています。
コーチ達が人との間隔を取るよう声がけをしていますが
目に見える印があるため子どもたちはスムーズ並ぶことができます。
プールでのマスク着用は難しいので
人との間隔を取る意識を徹底していきましょう！
以上 渡辺でした。
GW中もありがとうございました！
２０２２年５月１日（日）
こんにちは！石﨑です！
晴れの日が続き、気持ちのいい気分で運動できますね！
夏に向けて体力づくり、頑張りましょう！
さて今回は、昨日行った成人教室中級のご紹介です！
５週目にゴールデンウイークが重なり、
いつもご参加頂いている方もお出かけかな？
と思いましたが３０名近くのご参加頂でした！
連休中も多くの方とお会いできて私も嬉しいです！
そんな中級ですが、今回も個別アドバイス多めで進めていきました！
熱心に聞いてくださる方からリアクション多めの方まで様々でしたが、
皆さんがどんどん上手になる姿をみるととてもやりがいを感じます。
今月はクロールと背泳ぎを中心にレッスンを行いました。
来月は平泳ぎが中心になるので、是非ご参加ください！
成人教室中級（土曜日）１０：３０～１１：２０
以上、石﨑でした！
春のキャンペーンやってます！
夏に向けてカッコいい泳ぎを目指しましょう☆
トレーニングを続けていきましょう(^O^)／
２０２２年４月３０日（土）
こんにちは～！黒部（べべコーチ）です(^^)/
昨日からゴールデンウィークですね！！
感染症のため遠出も遠慮してしまう時期ですが、、、ちょっとしたお出かけだったり、なかなか会えないお友達と会ったりと充実した連休になるといいですね～～(^O^)／
ダッシュはゴールデンウィーク中も元気に営業していますので、いつでもお待ちしております(^_^)
先日のブログでも報告がありましたが、ジムエリアの桜イベント達成しました～！
皆さんたくさんのご参加ありがとうございました(^^)/
エアロバイクは心拍数を上げることで、心肺機能を強化することができます。ダッシュ新津のジムエリアにあるエアロバイクは、こぎながら心拍数を見ることができますよ～(^O^)／自分の心拍数を見ながら、トレーニングを行ってみてください！
そして長時間こぐことによって、太ももの筋肉の強化にもつながります。２０分以上のトレーニングが効果的となっております！参考にしてみてください(^_^)
桜イベントは終わってしまいましたが、まだまだトレーニング頑張っていきましょう！！
紹介キャンペーン行っています！一緒に運動したい方、誘ってみてください(^O^)／
以上、黒部でした！
ゴールデンウイークも元気に営業中♪
２０２２年 ４月 ２９日（金）
おはようございます(^O^)／
４月も残すところ明日で終わりです。１ヵ月あっという間でしたね(^▽^;)
ダッシュっ子にとって待ちに待ったゴールデンウイーク♪
基本的な感染対策をしっかりして楽しいお休みを過ごしてね★
小学校、幼稚園・保育園はお休みですがダッシュはゴールデンウイークも元気に営業中！！！
ゴールデンウイークもみんなに会えるのを待っているよ(*^^*)♡
以上、シエロ（江口）でした(*^▽^*)
春のキャンペーンやってます！