イベント告知♪

2021年12月26日（日）

こんにちは～！つっちーです！
明日、人生初のパーマをかけに行ってきます！
ワクワクしていますが、似合わなかったら・・・と不安もあります。笑
似合っていなかったら正直に教えてください・・・。笑

さて、今日のブログは！
2022年1月の月末イベントについてのお知らせです～♪

▼アクトナウ改
15：00～15：45　定員6名

ステップ台で30秒、マットで筋トレを30秒を5回で1セット。
これを5セット×3繰り返していきます！難しい動きはナシ！
身体と頭を使って動いていきましょう(^O^)／
初心者大歓迎！お気軽にご参加ください！

▼フォームローラーSP
16：15～17：00　定員10名

フォームローラーを使って筋肉をほぐしていきます！
ほぐし終わったら姿勢改善を行っていきます♪
筋肉が固い方、猫背の方、リフレッシュしたい方にオススメです！
こちらも初心者大歓迎！お待ちしております！

どちらも参加費５００円、Bスタジオで行います！担当は私、土田です。
興味のある方はお気軽にお問い合わせくださーい☆

※1月11日（火）から予約受付開始です。電話での予約もOKです。
みなさまのご参加、お待ちしておりますm(_ _)m♡

以上、つっちーでした！

フロントでもサンタさん♡

２０２１年１２月２５日（土）

Merry　Xmas🎄

あっきーです(^O^)／

ついにクリスマス当日🎄

サンタさんからプレゼントを貰えたお子様の話を聞いて

朝からほっこりしています(^^)

サンタさんの方々お疲れ様でした…(^^;)

ダッシュ新津では昨日と今日限定でフロントでサンタ帽をかぶって

お出迎えをしています(^O^)／♡♡

この写真は昨日の(^O^)／

キャサリンこと松栄さんが大人気でした(*´з`)

泣きそうになっている子もいましたが…(^^;)

せっかくなのでリトルクラスのお子様たちも一緒に

サンタ帽をかぶって写真を撮りました～♪

ダッシュサンタから貰ったプレゼントを大事そうに見せてくれているはるかさんと

変顔が最近のブームのりょうすけさん♪

「誰と写真撮る？」と聞いたらみんながいい！と言ってくれたちなつさん♪

弟くんは照れて一緒に写ってくれず…残念(^^;)

本日は荒木サンタ、松栄サンタ、星田サンタがいますので

ぜひご来館下さい～♡♡

キャサリンも見れるかも！？！？

以上、あっきーでした(^.^)/~~~

■ベビーちゃんブログPart５■

２０２１年１２月２４日（金）🎄クリスマスイブ🎄

こんばんは～ちこコーチ（丸山）です(^O^)／
あっという間に１２月も終わりに近づいていますね。
みなさん体調管理に気をつけていきましょう！！

さて、今日はベビーコースに…

ももサンタが登場(*^^*)

泣く子がいなくて、よかった～(*´ω｀*)と
ももサンタが言っていました！！

さらに、かわいいサンタさんも♡♡

はなちゃんサンタさんです(*´з`)
見た瞬間、みんなメロメロ♡♡
サンタさんを着ていくと、はなちゃんが選んだそうです！！

ももサンタ♡はなちゃんサンタさん
ありがとう＼(^o^)／

今年もベビーコースに通っていただきありがとうございました！！
また来年元気に来てくれる日を楽しみにしています(^^)

雪が降っても大丈夫。

２０２１年１２月２３日

こんばんは。車輛部の笠原です。
いつもダッシュブログをご覧いただきありがとうございます。

今日は、ものすごく寒いなぁ。と感じながらダッシュバスを運転していました。

初雪は消えましたが、週末のクリスマス寒波がどんななのかちょっとドキドキしています。

ところで、ダッシュバスは大人向けにもシャトルバスを運行してることはご存じでしょうか？

新津本町・新津駅方面は毎日、五泉方面は火曜・木曜日に運行しています。

こちらのシャトルバスをご利用されている会員さんからは

　「このバスがあるから車に乗れなくてもダッシュに来れていいわぁ」「助かる～」

と喜んでいただけていますし、帰りのバスでは、揺れが心地よいのかオヤスミになる方もzZZZ

参考までに大人向けのシャトルバスの運行時間と停留場所を貼っておきます。
気になった方はフロントまでお問い合わせしてください。

本日も最後までご覧いただきありがとうございました。

雪道に気をつけ安全運行いたします。

雪ですね(^^)/

２０２１年１２月２２日（水）

こんばんは！黒部です(^^)/

今年も、雪が降り始めましたね～！

この間の雪で、私は人生初の雪道運転でした(^_^;)

油断していたら見事にフロントガラスに雪が落ちてきました、、（笑）

週末はまた雪予報のようなので

皆さんも油断せず、、お気を付けて運転してください。

さて本日はストレッチの紹介です(^^)/

皆さんストレッチをする時、何気なくされている方が多いのではないでしょうか。

伸ばす筋を意識する事、呼吸を止めない事で、効果は大きく変わってきます。

ジムエリアには、さまざまなストレッチ方法が載っているファイルがあります(^O^)／

このように、簡単なストレッチでもポイントがあります。

是非、参考にしながら行ってみて下さい！！(^^)/

以上、黒部でした！