地域まるごと　Well‐being

月日（日）　担当：飯野（さんま）

ハセガワ　キョウコさん（６０代）　ダッシュ歴１３年

＜ハセガワさんより＞

３人の孫もダッシュに通っていました。ダッシュスイミングスクールに

お世話になったのは５５歳の時でした。その当時、コーチからレインボー

水中体操のレッスンが出来ると聞き、体験から始まり今に至っております。

「脚のむくみ」に悩んでいたのですが運動のお陰で軽減されています。

又、最近は年齢のせいか膝が痛むこともあるのですが、レインボー水中体操の

運動は痛みを軽くしてくれる感じがあるのでこれからも続けていきます。

コーチ陣は勉強熱心でハンサムボーイばかり(笑)

とても楽しく運動が続けられています。皆さんも一度体験してみませんか？

寒い冬ですが、ダッシュは一年中温かい環境で運動することができます

いつでも体験のお電話お待ちしております