新津校 トピックス

 

【大人情報】 あなただけのトレーニングメニューを作成します!

〇運動を始めたいけれど、どんな運動から始めたらよいのか分からない…。

〇筋力トレーニングを始めたいけれど、マシンの使い方が分からない…。

〇運動していても効果を実感できない…。

 

そんな声にお応えしてひらめき

ダッシュスポーツクラブ新津では

あなただけの『トレーニングメニュー』無料で作成します!
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【メニュー作成までの流れ】

①体力測定を行います。(体組成・筋力・持久力・バランスなど)

②結果を元に、スタッフがトレーニングメニューを作成します。

③スタッフがマシンの使い方・フォーム説明します。

 

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初めて運動されるの方でも安心して運動を始めることができます。

随時、施設見学も行っております。ご来館・お電話お待ちしております。

電話0250-21-2189電話