日本マスターズ水泳短水路大会

年月日(火)

最近膝と腰の故障が多い

すずトラです。

6月15日（日）に日本マスターズ水泳短水路大会が

ダイエープロビスフェニックスプールで開催されます。

今回ダッシュ燕では４名の方がお申し込みがあり、

毎日練習に励んでいます。

この大会は、今年度４月６日の静岡県富士水泳場を皮切りに

北は北海道、南は沖縄の２８都市で行われ、最終大会として

２８番目のダイエープロビスフェニックスプールで行われる

大規模な大会です。

【　楽しんだ方が優勝です！　】

大規模とはいえ、大会に出場する方々はいつも通りマイペースで

頑張って欲しいと思います。

慌てても仕方ありません。

試合が近づくにつれて頑張りすぎたり、緊張しすぎたり

してしまいますが、その日の体調がタイムに直結します。

焦らず、慌てず、諦めずでトライしましょう！

筋トレをサボると敵面に体に出る

すずトラでした。