あなただけの・・・

こんにちは！川名です＾＾

ここ最近は、カラッとした晴れの日が続いていますね！

休みの日は家の掃除や洗濯がはかどり、
気持ち的にも晴れやかな日々を過ごしてます♪(*^^*）

ダッシュにも笑顔いっぱいの子どもたちが増え
私も元気を貰っております♪

さて今日は、Dトレについてご報告します☆

ダッシュ新津ではジムエリアにて
希望に沿った個別メニューを
作成しております☆
☆(*^^*)☆

体力測定を行い、理想の身体や目標をお聞きし、
個々に合った無理なく続けられるメニューに
なっております＾＾☆

“継続は力なり”ですね( ｀ー´)ノ☆！！

もちろん、マシーンの使い方、トレーニングの方法は
一緒にお教え致しますので
初心者の方でも安心です☆(*^^*)☆

是非、私たちと一緒にダッシュで心もカラダも
すっきりしましょう♪♪♪

最後になりますがダッシュが今、行っている対策なりを

動画に致しましたのでお時間がありましたらぜひご覧ください！

↓　↓(下記アイコンをクリック！！)