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筋トレと水泳

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体調バッチリのすずトラです。

 

もう明日から10月ですね。

 

筋トレを始めて30数年が経ちました。

 

筋トレを始めたきっかけが、選手には必要と思ったからです。

最初は我流で行っていましたが、よく分からないので、

ジムに通い教えて頂きました。

 

その頃は、「POWER IS THE BEST」だと思っていたのですが。

 

今、30年経って水泳に対して必要か聞かれると、必要と答えます。

でも、30年前に考えていた筋トレとは違う風に、今は考えています。

【 スイマーには必要ないかなあ 】

 

なかなか水に浮かないすずトラでした。