新潟校 ブログ

 

おすすめスクール♪

こんばんは三日月

7月のトップバッターもシエロですあっかんべーハートたち (複数ハート)ハートたち (複数ハート)6月もシエロがトップバッターでしたウッシッシ (顔)

7月になり、子どもスクールではめだか会員がスタートしましたexclamation

ダッシュの水着をはいていない小さな子が困っていたら助けてあげてねウィンク

 

本日は、『流水健康教室』を紹介しますひらめき毎週火・木曜日 13:30~14:30です。

シエロは、火曜日を担当してますわーい (嬉しい顔)

流水健康教室は、水中歩行が慣れていない方、激しく身体を動かせない方におすすめのスクールですぴかぴか (新しい)

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シエロの流水健康教室では、毎週赤台を使います。上がったり、下りたりを手 (パー)

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陸では膝が痛くてできない方が多くいると思います・・・。

水中では浮力が働くので関節に負担をかけずにできますよ!

膝が痛い方は、太ももの筋肉を鍛えてあげることが大事ですひらめき

一緒に身体を動きましょうムード

 

それでは、明日も元気にお待ちしてますうれしい顔