新津校 ブログ

 

リラックス!

こんにちは!

最近、夕飯作りが楽しいつっちーです。

ワンプレートで盛り付けをするため

見た目も良くてGOOD(^^)/洗い物も楽チン♪

写真で記録もはじめました!(笑)

撮り始めるのが遅かったためまだ数枚ですが・・・。

みなさんのオススメ料理があれば教えて下さい(^O^)/笑

 

 

 

さて!

今日は嬉しかったことの紹介です!

 

木曜19:00~

週替わりレッスン。

2・4・5週目を担当しています!

 

DSCN0473

 

ポールを使って姿勢改善を行った後に

軽いストレッチをしていきます。

とてもリラックスできるため

後半あたりから眠くなります(笑)

 

いつもお客さんたちは途中から

反応が鈍くなります(^O^)笑

わたしも眠くなりながら頑張っています(笑)

 

「今日もとっても気持ちよかった!」

「途中、寝ちゃったよ(笑)」

「このまま寝たい~~」

「家で教えて欲しい!そのまま寝れるから!(笑)」などなど

気持ちよかったとの声をたくさん頂きます。

ありがとうございます(*^^*)☆

 

興味がある方はぜひご参加下さい♪

少人数でやりやすいクラスです!(^^)!

 

※2・4・5週目なのでお間違いなく♪

1・3週目は高橋講師のヨガです!(^^)!

 

 

以上、つっちーでした!