レベルアップ！

こんにちは！福島です(^O^)／

今日は運動会日和ですね(^^♪

半袖でも大丈夫なくらい暑いですね・・・

先日、研修に行って来ました。

そこで勉強したことをさっそく健康コースの脳トレで実践をしてみました(^O^)／

みなさんは『五感』を知っていますか？

視覚・聴覚・臭覚・味覚・触覚です。

そのうちの「聴覚」は今まで私の声を聞いて反応をしていましたが、今回は・・・

「視覚」を使って脳トレをしました＼(^o^)／！

隠し持っていますね（笑）

この時は声は発していません。

目で見てその色の動きを判断する脳トレをしました。

いつもと違うのでみなさん悩んでいましたが、その悩んでいるのも脳トレになります。

なので、できなくて恥ずかしい・・ではなく

間違えたら、笑ってこれだったわ！で、いいんです！

今回も笑いが絶えない健康コースでした(^^♪

少しレベルアップをした福島でした(^O^)！