一会員一物語♪

2021年9月22日（水）

こんにちは～！つっちーです！
この間やっと重い腰を上げて自宅のエアコンを掃除しました。
半年ぶり・・・？くらいだったので汚かったです(;´･ω･)
なかなか自宅のエアコンはこまめに掃除するという習慣がつきません・・・。
カビないように気をつけたいと思います(._.)！

さて、今日のブログは！
一会員一物語の紹介です♪

今回、ご紹介するのは相田昇さんです(*^^*)♡
なんとこの間８４歳になりました！
年齢を感じさせないくらい元気＆健康！素晴らしいです！

相田さんは体力測定＆Dトレを受けてから毎回、かかさずに
トレーニングの記入をしています。

※体力測定＆Ｄトレは無料で受けれます。ご予約はフロントで♪
まだ受けていない方、興味のある方は是非一度お試しください～！

毎日かかさず記入をしているのでこの紙の量！分厚くなってきました！

最初はプールの利用のみでしたが耳の調子が悪くなり、
そこからジムデビュー＼(◎o◎)／
今では色んなマシンを使えるようになり、ストレッチもお手の物。
少しずつ身体も柔らかくなってきています！素晴らしい。

「継続は力なり」ですね！

いつも一生懸命な相田さん。
運動はバッチリですが・・・お酒の飲み過ぎには注意ですヨ♪(笑)

これからもダッシュで楽しく身体を動かして
健康維持していってくださいね～(^O^)／
今後も相田さんの生きがいづくり、体力づくりのお手伝いをしていきます♪

相田さん、写真のご協力ありがとうございました！
とてもイイ男♡に写ってますヨ！

以上、つっちーでした！