一会員一物語

こんにちは！

甘い物が大好きなつっちーです。

バレンタインデーでもらったチョコたちを一瞬で食べてしまいました。

それでも足りず、自分で買ったブラウニーをむしゃむしゃと全部食べてしまいました。

・・・美味しい物は食べてしまいますよね(T_T)笑

さて、今日のブログは！

頑張り屋さんの紹介です(^O^)／

今回ご紹介するのはWさんです！

筋トレのメニューをこなし・・・

最後は有酸素運動！！！！！

週に２回しっかりと運動をしています！

最初の頃に比べ筋トレも慣れ、セット数も増えました！

できるときは有酸素運動も少し多めに

歩いているんですよ～(*^^*)すごいですね！

運動後はすっきりした様子で

「ありがとうございました」といつも笑顔で帰られます♪

まだダッシュ歴が短いWさんですが、

こうして定期的に運動をして、気持ちのいい汗をかき

笑顔で帰っていく姿を見れて私はとても嬉しいです。

元気をいただいています＼(◎o◎)／

Wさんご協力ありがとうございました！

これからも継続していきましょう☆★

私もサポートをしていきます！

以上、つっちーでした！