新潟校 ブログ

 

夏は〇〇〇に気をつけよう!

こんばんは(^^♪

気づいたら5月も残りわずかです・・・ふらふら

もう夏本番ですね晴れ!!!

夏といったら熱中症に注意の時期です危険・警告 (!)

熱中症は水泳とは無関係だから安心は

間違いですdouble exclamationdouble exclamationdouble exclamation

水中でも汗はかいてますあせあせ (飛び散る汗)
身体が冷えているので気づきにくかったり、汗が蒸発しづらいのですがく〜 (落胆した顔)

練習中にのどが渇いたら我慢をしないで水分補給をしようウィンク

無題

練習中に気分が悪くなったら必ずコーチに話そうムード
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明日も元気に待っています\(^o^)/
シエロでした猫2