暑い夏こそ！！！

年月日（水）　ライス（林）

みなさん、梅雨が明けましたね・・・

ジメジメした暑さから、カラッとした夏らしい暑さがきました

外に出るだけで暑さでやられそうですね

冬好きの方、夏好きの方分かれると思いますが、みなさんはどちらですか？？

僕は断然夏です

暑い日のプール

爽やかな海

そして海といえばビーチそしてそこには

おっと失礼しました

さて、そんなこんなで僕は夏が好きです

しかし夏には危険がたくさんあります。

その中で年間を通して対策がなされているのは、熱中症です

みなさんプールは汗かかないから・・・

水の中だから・・・

など思っていませんか

それはキケンです

水の中でも汗はかきますし、熱中症にもなります

人間は水分を少しでも失うと危険な状態に陥ります

なのでしっかりと水分を持ってくるようにしてください！

ダッシュには

ドリンクの方も販売しております！

そしてしっかりと

水分補給をしましょう！！

※ソーシャルディスタンスなのでマスクの着用をしております

みなさんもしっかりと水分を取り、健康的な運動ライフを送りましょう