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週末マスターズ リニューアル第三弾!

2 (two)0 (zero)2 (two)2 (two)9 (nine)4 (four)日(日)

こんにちはダッシュ (走り出すさま)Mr.マルックです手 (パー)

 

南側でウロウロしていた台風が急に北上してきましたねあせあせ (飛び散る汗)ふらふら

進路予想では、新潟から離れた場所を通るようですが、風の影響などもあります。

油断大敵、今後も天気予報を見ながら気をつけていきたいですねひらめき目

 

さて、毎週日曜日の夕方16時30分より行っております『週末マスターズ』ですが、5月にリニューアルしてから今回が3期目となります。

9月、10月の目標は・・・

『6日間でハード練習を合計50本』となりましたdouble exclamation

注)主に「激辛」コースのメニューが対象です。他のメニューもありますのでご安心くださいほっとした顔

今回は10月にある「新潟県マスターズ水泳競技大会」(通称:県マス)へ向けた練習となります波

通常の練習メニューでのハード練習は6本前後となっておりますが、6日で50本という事は、1日平均8~9本となりますので、ちょっと刺激的なメニューになると思いますどんっ (衝撃)うれしい顔

どんなメニューとなるか、お楽しみにるんるん (音符)うれしい顔

 

なお、通常3週目は飛び込み練習を行う週となっておりますが、県マスとは別にオンラインマスターズ大会の開催期間中ということもあり、そちらへのエントリーが出来るように『中間計測日』として1本だけタイム計測を行うこととさせていただきました。

普段、練習に参加されていない方でも、この日だけ参加したいexclamationという方は大歓迎ですdouble exclamationわーい (嬉しい顔)手 (パー)

ぜひご参加いただき、オンラインマスターズにチャレンジしてみて下さいぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)ぴかぴか (新しい)

 

夏の水泳シーズンが過ぎてこれから秋となっていきますが、マスターズ大会はまだまだ熱く盛り上がっていますグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)うれしい顔

多くの皆さんのご参加をお待ちしておりますexclamation

 

以上、Mr.マルックでした手 (パー)

 

新潟県スイミングクラブ協会からの提言↓↓↓

https://scshin-etsu.studio.site/