☆外部でも運動指導しています☆

こんにちは

６月も残りわずかになってきましたね。最近は暑い日が続いていますので、

水分補給をしっかりして熱中症にきをつけていきましょう

さて、新潟校では外部でも運動指導を行っています。

ダッシュのスタッフが公民館に行き、外部の方たちに運動指導をしています

今回はレインボー健康体操をみなさんでやりました

こちらが今回のレッスン風景です。

参加された方から「すごい楽しかったわ」や「毎回このお手紙ためになることが書いてあるから助かるわ」など

嬉しいお言葉を実際に聞くことができ嬉しかったです

私自身も今月から参加させていただいて、まだまだ勉強中ですがこれからも頑張っていきたいと思っています

今日も一日頑張りましょう

以上、田坂（ツイン）でした