スポーツの秋？ 食欲の秋？

【新津校】

２０２４年１０月１９日（土）☂

ブログ担当：飯野（さんま）

本日はダッシュ新津 会員様を紹介します！

タマキさんにインタビューさせてもらいました♪

お名前：タマキさん

ダッシュ歴：４年　（週３回）　プール・ジムトレーニング

ダッシュの好きな所：スタッフとのおしゃべり

★☆   タマキさんより嬉しいお言葉をもらいました　☆★

～～運動を続けてからの変化・これからの目標はありますか？～～

〇 とにかく身体を動かすことが楽しい！

〇 汗をかくと身体がスッキリする！

〇 身体の変化が目に見えてわかる！　御飯がおいしい♡

以前は主に、ジムトレーニングが中心でしたが、昨年から水泳に挑戦中！

週１回　初級スイムレッスンに参加されています！

「基礎が大切！」目標は２５ｍ４種目完泳。

これからもダッシュで運動を続けていただけるようサポートできればと思います！

タマキさんインタビューありがとうございました。

スポーツの秋！　私たちと一緒に運動しませんか？

★ベビーちゃんブログPart90★

１０月１８日（金）☀

こんにちは～ちこ（丸山）コーチです(^O^)／
今週のベビーちゃんも元気いっぱいでした！！

最近はベビーちゃんだけでなく、
大きなビート板でママにも泳いでもらう
時間を作っています♪

いつもはベビーちゃんが乗ってママがユラユラさせたり

ママの抱っこから離れる練習をしたりしますが

ベビーちゃんを乗せて２５Ⅿのバタ足に
チャレンジしています！！

途中で休みながらで大丈夫です(｀・ω・´)と
伝えてもママ達は頑張って完泳を目指しています！！

泳ぎ終わったママは
『はぁ～(‘Д’)』『なが～～い！』と一言…。

５０Ⅿにチャレンジするママが出てくることを
楽しみにしています(∩´∀｀)∩

☆体力測定☆

２０２４年　１０月１７日　(木)

こんにちは♪　川名です＾＾

最近は、気持ちのいいお天気が続いたりしていますね！

この前の連休、家の長男は新潟シティマラソンに初参加し、なんと高橋尚子さんに

話しかけられたそうです！

会員の方や、スクール生の子どもたちからもお出掛け話をぞくぞくと

耳にしてほっこりな気持ちになってます☆＾＾☆

さて、今日は体力測定のご案内を致します。

１０月より私も体力測定の担当になりました＾＾宜しくお願いします。

体力測定を受けることにより、今現在の身体の状態を知ることができます＾＾

それに合わせてトレーニングメニューを作成致しますので

無理なく効果的なトレーニングが期待できます＾＾♪

以前受けられた方も、半年を過ぎたら是非もう一度

受けてみてください★

身体も状態の変化、トレーニングメニューの更新の目安になっております。

たくさんの方のご予約お待ちしております☆

※１１月から体力測定の内容が少し変わります♪

以上、川名でした！

水泳大会の話をしましょう♪

年月日(水)　くもり・あめ・はれ　今井タカエコーチ

いよいよ、今週の10月20日(日)に
ダイエープロビスフェニックスプールで開催される【大人の水泳大会】

第34回 新潟県マスターズ水泳競技大会

新津校ではこの日の為に1ヶ月かけて飛び込み練習に集中してきました。
多くの方がイメージ通りにレースができたら嬉しいです。

しかし、マスターズに出てくれる方は向上心が強い方も多く
上手に出来たら更にと、幾つになっても自分の成長に貪欲で
コーチも負けていられないと、元気を貰っております。

実は、先週の10月13日(日)に同プールで開催された
第29回 新潟県スプリント選手権でダッシュの選手が大活躍してくれ
表彰台に上る選手も多く、中には表彰台独占！する種目もありました。

新津校でも表彰された選手もいてこんなメダルをもらってきました。

全体はこんな感じ

がんばって練習した成果が出て良かったね！

更にスゴイ表彰を受ける選手もいてダッシュ新津万歳！！
近いうちにフロントであなたにもお見せしたいと思っていますので
気がついたら、ぜひ！声を掛けてください。

選手権の模様は、TeNYテレビ新潟で放送されます！！
放送日時【11月16日(土)10：30～11：00】

お楽しみに☆彡

忘れないでね！

2024年10月15日（火）

みなさんこんにちは！

しょっぴー（小柳）です。

気温の低い日が増えてきましたね！

風邪を引かないように気をつけましょう！

10月になり、スマイルシーズンと一緒に9月に撮影した水中写真をお渡ししています。

体操の時間にもお話をしていますが、写真の封筒は購入するしないに関わらず、

返却をお願いしています。

フロントに返却用のポストがありますので、お着がえの部屋に行く前に提出してから行きましょう！

カバンの中に入れっぱなしになっていないかよく確認してくださいね！

写真を見ながらお家の人と自分のがんばっていることを話してみるのも良いかもしれませんね！

以上、小柳でした。