あと１週間！

２０２４年１０月１３日（日）

こんにちは！石﨑です！

さて、新潟県マスターズ大会まであと１週間となりました！

本日のレッスン終了後には飛び込みフォローレッスンも行われ、

みなさんのやる気が伝わってきました！

「どんなかんじ？」「アドバイスある？」

と気にされる方が多かったのですが、

特にお伝えしたところは、脚を揃える事！

このままの入水では抵抗が増え、

せっかくの勢いが無くなってしまうので、

入水までにはピシッ！と閉じましょう！

クラウチングスタートやリレーの引継ぎを

行う方もいらっしゃるかと思いますので、

当日までに是非思い出してください！

以上、石﨑でした！

いつでも見学体験できるよ☆

２０２４年　１０月１２日（土）☀

こんばんは(^o^)丿

日中も過ごしやすい気候になってきましたね。

涼しくなると、身体を動かしたくなります(*｀艸´)

ダッシュは１０月２７日まで秋の感謝祭実施しております。ぜひ、遊びに来てね☆

本日は、水えぃ部の話です。

６年生のみんなは、小学校生活も残り５ヵ月ちょっと。

名残惜しい人もいれば、ワクワクしている人も多いと思います！

中学生になると、部活動のことを考えると思います。

しかし、あと２年後には中学の部活動も地域クラブに移行していきます。

今まで水泳を続けてきたことを中学でも継続していきませんかヾ(≧▽≦)ﾉ

Rくんと、Nくんは４月から水えぃ部の仲間入りしました♪

６年生まではスクールの時間、学校も違いました、水えぃ部に来て仲良しになったよ(^^)

水えぃ部は、和気あいあいと楽しく活動中✨

まずは見学から待っているよ！

以上、水えぃ部担当シエロ（江口）でした。

★ベビーちゃんブログPart89★

１０月１１日（金）☁☂

こんにちは～ちこ（丸山）コーチです(^O^)／
今週のベビーちゃんも元気いっぱい★☆

今月で１歳になるあきとくん！

大好きなボールを追いかけながら

すべり台を登ったり

平均台にも挑戦！！

そろそろアームヘルパーデビューのあきとくん！！
一人で浮かんでいる姿を撮影するのが
今から楽しみです(∩´∀｀)∩

ダッシュに猫がやってきた！？

2024年10月10日（木）　【新津校】

こんにちは～！きむっちです＼(^o^)／
最近、パン屋さんに行けておらず…パン欲が高まっています。
次のお休みはパン屋さんにいくぞ～～♪
オススメのお店があればぜひ、教えてください！

さて、今日のブログは！
背中に猫ちゃんを乗せてきた方がいたので撮影させて
もらいましたよ～～～(*ΦωΦ*)

じゃじゃーん！
背中に猫ちゃんが！！！！！
（前側は無地です）

ガシッと掴んで離さない！
かわいい！かわいすぎる！
なんて可愛いＴシャツなんでしょうか～！

Ａさんはいつも面白いor可愛いＴシャツを着てきます♪
毎回、見るのが楽しみです(∩´∀｀)∩笑
お話もいつも面白く、楽しい方です♡♡

そんなAさんは定期的に運動を続けているため
体重もゆるやかに落ち、とてもいい傾向です！
焼肉や飲み会で爆食いするときもあるそうですが・・・(笑)
リバウンドしたとしてもしっかりと
元の体重に戻し、また体重が落ちています！素晴らしい～～～！

ダッシュに来てから、なんと・・・
約１４㎏も落とすことに成功しているんですよ～☆彡
すごいですよね～～！
継続は力なり！ですね！

みなさんも、めげずに！
運動を続けていきましょうね( *´艸｀)♪
私も見習って「継続」を大切にしていきたいと思います！

以上、きむっち（木村）でした★

マスターズのすすめ

２０２４年１０月９日（水）　【新津校】

ブログ担当　飯野（さんま）🐠

ここ数日ですっかり涼しくなりましたね。

寒暖差があるので体調管理に気をつけてくださいね！

本日はマスターズの活動についてです！

新潟県マスターズ大会（おとなの水泳大会）

１０月２０日（日）　ダイエープロビスフェニックスプール　大会の日がせまってきました！

土曜日・日曜日を利用して飛込み対策を実施しています。

練習の成果が出るよう応援しています。

私も出場します！  記録を維持できるよう楽しんで泳いできます。　報告はまた後日

そして２０２４年最後のマスターズ大会の募集が開始となりました。

こちらも皆さんからのエントリーお待ちしています m(__)m

この秋も一緒にトレーニング・水泳楽しんでいきましょう！