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元気いっぱい♡
年月日(木)
おはようございます
今日もダッシュ燕校は元気です
雪が降って雪かきで大変でしょうが、
無理せずに作業を行ってくださいね
ゆきんこ会員、元気に開催中です
1年で1番お得な特典なので、この機会にぜひご検討してみてください
特典締め切りは2月28日(日)までとなっています
兄弟・姉妹で通って楽しくプールに触れあっていてうれしいです
たくさんの笑顔に癒されているみぽりん(内山)でした
辛い物
年月日 ジム(髙山祐大)
こんにちは~事務連絡の時間です
最近寒くって身体から温まりたいですよね
私は最近はまっているのは
毎年冬の時期に発売する辛辛魚です
これを食べると汗が噴き出してきて
身体が温まります
激辛好きの方は是非お試しください
激辛好きなジムでした
肩甲骨を使おう
年月日(水)
燕校はまた雪です。
すずトラです。
皆さんは泳ぐ時に、肩甲骨を意識する事はありますか?
肩甲骨をうまく使う事ができれば、タイムアップ間違いなし!だと思います。
効率的におこなう為には、肩甲骨を引き寄せる事が大切です。
例を上げると、
野球でボールを投げる時に、手が一番上に来た時に肩甲骨を引き寄せて投げます。
バレーボールのスパイクも、肩甲骨を引き寄せ、手が耳の横を通るように打ち込みます。
相撲も、相手を押す時に、脇を締め肩甲骨を引き寄せて押し込みます。
ベンチプレスも、肩甲骨を引き寄せて押し上げると、大きな力を発揮します。
このように、肩甲骨を引き寄せてストロークをすると、最小の力で最大の力を
発揮するでしょう。
【 これぞ肩甲骨 】
どうやって泳ぐかは担当コーチに聞いてみましょう。
今日の雪かきは肩甲骨を寄せてやったすずトラです。
SCチャンピオンシップ大会
2021年2月17日(水)
新津校 川上
こんにちは!
今日は先日行われた選手コースの大会報告をさせていただきます。
この大会は全国大会出場権をかけた大会でもある為、クラブ対抗戦とは違った
緊張感がある大会です。新津チームからも全国標準タイムまであと少しの選手たちが
挑戦してきました。
そして、見事に突破してまいりました。その中でも新津選手コース史上初、女子のリレーで
全国ジュニアオリンピックカップ標準タイムを突破しました!
神田行空さん(小6)、細川 愛さん(小6)
渡部蒼羽さん(小5)、田村仁奈さん(小5)
みんなとてもがんばりました!これからの女子選手を引っ張っていって
ください。
田夛悠人くん(中1)、菊入 實くん(小5)
男子選手も負けじと標準突破!
男子選手も負けじとがんばりました。
3月にある本番に向けて
厳しい練習に耐えていった下さい。
期待しています!!!
お手紙を忘れずに持って帰りましょう♪
こんにちはフロントの清川です
先週の暖かさとうってかわって、今週は冷え込んでいますね
風が強かったり雪が降っていたりと天候も不安定なので、外出の際は気をつけましょう
さて、昨日のツイン先生のブログでもお話がありましたが、来週23日(火)より春休み短期水泳教室の受付が始まります
昨日からスクール生の皆さんには春休み短期水泳教室のお手紙を配布しています
裏面にはバス路線表も載っていますので、バス利用を希望される方はこちらもご覧ください
また、配られたお手紙がフロントに忘れ物として届くことがあります
お手紙は忘れずにお家まで持って帰りましょう
フロント清川でした