【大人情報】　あなただけのトレーニングメニューを作成します！

〇運動を始めたいけれど、どんな運動から始めたらよいのか分からない…。

〇筋力トレーニングを始めたいけれど、マシンの使い方が分からない…。

〇運動していても効果を実感できない…。

そんな声にお応えして

ダッシュスポーツクラブ新津では

あなただけの『トレーニングメニュー』を作成します！

（ダッシュ会員様になっていただいたすべての方へ特典となっています）

【メニュー作成までの流れ】

①体力測定を行います。（体組成・筋力・持久力・バランスなど）

②体力測定の結果を元に、スタッフがトレーニングメニューを作成します。

③スタッフがマンツーマンで「マシンの使い方・運動・食事アドバイス」をします。

初めて運動されるの方でも安心して運動を始めることができます。

営業時間内いつでも施設見学も行っております。

感染対策を強化して皆様のご来館・お電話お待ちしております。

０２５０－２１－２１８９