ダッシュ新潟のご紹介

ABOUT SCHOOL

スイミングスクール(子ども)

  • ベビーコース
    (6ヶ月~3歳)
  • ブクチャプ
    (3歳~年長)
  • リトル
    (3歳~幼・園児にオススメ)
  • チャイルド
    (園児/年中~小学低学年
    にオススメ)
  • ジュ二ア
    (小学低学年~高学年にオススメ)
  • スイミー
  • 選手
    (小学生及び中高生の選抜)

プログラム(大人)

  • アクアフィットネスプログラム

    アクアフィットネスプログラム

    泳がずに水中で運動をして負荷をかけて、筋力をつけたり心肺機能向上を目指すので、足や腰が痛い方にもオススメです。

  • 初心者向け水泳教室

    初心者向け水泳教室

    泳いだ事のない方はこちらのプログラムがオススメです。泳ぐことができた時の感動を一緒に味わいましょう。クロール・背泳ぎ・平泳ぎを練習します。

  • 中・上級者向け水泳教室

    中・上級者向け水泳教室

    4泳法の技術向上と体力アップを目指し練習します。大会でのタイムアップを目指す方から、より美しく泳ぎたい方まで、それぞれの目標に向かい練習をします。

  • 流水プログラム

    流水プログラム

    機械から出る流水に当たるだけで運動効果を得ることができます。有酸素運動と流水に当たる事を繰り返し、運動を行います。

  • スタジオプログラム

    スタジオプログラム

    ストレッチやヨガ、太極拳など様々なプログラムをお楽しみいただけます。生活の質の向上を目指し、楽しく運動していきましょう。

施設紹介

  • フロント

    フロント

  • プール1

    プール1

  • プール2

    プール2

  • プール3

    プール3

  • ジャグジー

    ジャグジー

  • 男子更衣室

    男子更衣室

  • 女子更衣室新潟

    女子更衣室

  • サウナ写真新潟

    サウナ

  • ギャラリー(観覧席)新潟

    ギャラリー(観覧席)

施設情報

外観

住所:〒950-2054新潟市西区寺尾東2-9-18
TEL:025-260-5560

営業時間
火曜日~土曜日10:00~22:00
日曜日    10:00~18:00 (月曜日休館)

地図・アクセス