☆コンディショニング☆

１０月１２日(水)　星子

いやぁ～寒くなりましたねぇ～

皆様、如何お過ごしでしょうか

日中、会員様との会話のなかで

「こたつ出してるよ～」

「長袖で寝たよ～」

等々、皆様、冬支度を着々とされているようですね

さて

お身体の冬支度はされていますでしょうか

寒くてもダッシュに来て頂きプールに入って頂く事も、お身体の冬支度(体調管理)ですね

そして、今年の冬のダッシュは、いつもの冬より熱い

その熱の塊のひとつが、、、

コンディショニング

ご存知の方々も多いと思いますが、昨日からコンディショニングのクラスがオープンしました

レッスンが始まり時間の経過とともに皆様から

「身体が温かくなってきた～」

「汗が出てきたて～」

等々、嬉しいお言葉を沢山頂戴致しました

お陰様で、１０月のコンディショニングは満員御礼となりました

ありがとうございますm(__)mm(__)mm(__)m

１１月もコンディショニングを開催いたしまーーーーす＼(^▽^)／

詳細は、館内掲示及びトピックスにて告知させて頂きますネッ

寒い冬こそコンディショニングでお身体をそしてお心をも

ぽっかぽか～暖かくなって、にっこにこ～の笑顔イッパイで過ごしましょう～(^_-)-☆