あと少しで完了！

2025年2月26日（水）

こんにちは～！きむっちです！
この間、久々にクレープを食べに行きました～！
甘党の私には最高のご褒美でした(*´з`)♡
３月は母とプチ旅行！温泉にいってきます♪
両親との時間も大切に。たのしみです♪

さて、今日のブログは！
数カ月前から頑張っているジャグジーのタイル磨きの進み具合を
ご報告します(^O^)／

意外にもこの報告ブログを楽しみにしてくれている方もいて
やりがいがあります！！！
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます☆

順調にコツコツと進んでおります！
意外と時間がかかるので、どのくらいかかるんだろう？と
計ってみたら１タイル１分ちょっとかかりました。

コチラはがんばった証♪
ボロッボロの激落ちくんです。

（指と爪がガサガサになるよ★）

やっと半分以上のタイルがピカピカに～！
当初の目標、３月中に終わらせる！は
ちょっと難しいかも(;_:)
４月中までに終わらせる！へ変更します！(笑)

残りあと半分！
またお湯抜きのときに頑張ります(^O^)／
写真が遠目でわかりにくくてすみません！

気になる方はプールへGO！！！
スイム＆ジャグジーでゆったりしてください(*´з`)

以上、きむっち（木村）でした♪

ゆきんこ体験中♡

年月日（水）

おはようございます！

今日私が車からおりるときやお家から出るときに

雨がザーザーと降ってきてタイミングが…と思った瞬間でした（笑）

タイトルにもある2月1ヶ月間ゆきんこ体験をしています

笑顔もあれば緊張している表情と様々ですが、

1ヶ月通ってみることで、今日はどんなことをするのかや

次来た時はどんなことをするのか…楽しみの一つでもあると思います

3月からも通ってみたい！通いたい！と思ったら

スーパーウルトラお得な特典があります

特典締め切りは今月の28日（金）までとなっています

土曜日の10:00～11:10にゆきんこ体験しているお子さまは

大雪のため休校になったので特典締め切りは3月2日（日）までになります

館内に兄弟姉妹の素敵な写真を貼っています

よかったら見てくださいね

4月から我が子の3番目が小学生になります

まだまだ小さい次女がランドセルを背負っていくと思うと

なんだか少し不安な…（笑）

と同時に頑張ってほしいと思う内山（みぽりん）でした

ストレッチですっきり✨

こんにちは！ドリー🐟（中野）です！！

だんだん日が差すことも増えてきましたね

外の匂いも、冬っぽい匂いから変わってきたように感じます　春はまだかな～と楽しみにしています🌸

少し前に瓢湖に行って白鳥を見てきました🦢

白鳥よりも鴨やハトの方が多かったですが、白鳥の飛ぶ姿はとても美しかったです（白鳥が飛ぶ姿は撮れませんでしたが）

瓢湖へ向かう前にスタバに寄って、これから瓢湖に向かうことを伝えると店員さんが白鳥を描いてくれました🦢☕　ほっこり

さて、本題です。

寒さで家で丸まって暖を取ることが多いのは、私だけではないはず！！

最近ストレッチをしっかりしていないなあ…と思い、久しぶりにストレッチバーを取り出してやってみました

やって良かった！すっきり！！

背筋がピンと伸びて、身長が伸びたように感じます

皆さんもぜひやってみてくださいね

レッスン参加レポ　～生活向上筋トレ～

こんにちは！フロントの清川です

週末の寒波で場所によってはまた雪が増えたところもあるようですが、新潟校周辺ははありがたいことに積雪はなくほっとしています

さて、１月と２月の間続いてきたフロントお勉強のためのレッスン参加も残すところわずかとなりました

本日は、清川が参加させていただいた「生活向上筋トレ」のレポートをしたいと思います

スクール中はアップテンポの音楽が流れており、音楽に合わせながら腕、肩、もも、ふくらはぎなど全身の筋肉を動かしていきます

ノンストップで次の運動に切り替わっていくので、慣れない清川はついていくのに必死…

ですが、いつも参加されている会員の皆さんは、流れるように次の動きに移っていてさすがだなと思いました😳

肩周りを動かす運動では、肩甲骨の回し方を先生が一人一人チェックしながらアドバイスをしてくれました

マットの上では、足や首のストレッチや腹筋運動

少しキツイと感じる動きがあっても、先生からは「無理のないように」「休んでいいからね」とその都度声がけをしていただき、皆さんご自身のできる範囲で身体を動かしていました

先生からは「筋トレと聞くとキツいイメージでなかなか参加しづらいと思うかもしれませんが、無理のないように運動してもらっているので、体力をつけたい方に気軽に参加してほしいです！」とメッセージをいただきました

日常生活に必要な筋力を無理なく鍛えることができるレッスンなので、ぜひ皆さんに参加してほしいなと思います

フロントのレッスン参加レポートも引き続きお楽しみに

以上、フロント清川でした

宝石に負けない笑顔

年月日（火曜日）ラッキーこと岩井

みなさんこんにちは！

今日は良いお天気でしたね

積もった雪をとかす絶好のチャンス

魚沼に住む友だちは雪かきと言わず

雪堀と言って朝、昼、夜

掘っても掘ってもきりがないと言っていましたが

トレーニングだとか、ダイエット！そう発想しないと無理と

三条で雪かき疲れたと弱音をはかないぞ～と思いました

さて今日は子どもたちが最近喜んでくれるアイテムの紹介です

大人の方のマッサージ道具でもあります

宝石と呼んで使うとみんなキラキラなをします

カラフル

沈めてみると・・・

一生懸命拾ってくれます

潜りっこのレパートリーとして飽きずに

楽しく

この表情

今日も子どもたちの笑顔が輝く

ダッシュです