大会に向けて練習中！

２０２５年　５月２２日（木）

こんばんは(^O^)／

昨日は、３０℃超えの夏の暑さでしたが、本日は肌寒い気候。極端に暑かったり、寒かったりすると体調も崩しやすくなります。身体と相談をして無理なく運動をしていきましょうね！

水えぃ部は、６月の地区大会に向けて、スタート練習を中心に距離に慣れる（５０ｍ・１００ｍ）泳いでいます！

子どもたちが不安ないように、万全の体勢で出場できるように練習をしていきます♪

水えぃ部の写真ではなく、先日のマスターズフェスティバル大会の写真で本日のブログは終わりたいと思います。

来年は男女総合優勝取りましょう！！

それでは！

以上、シエロ(江口）でした。

☆お悩み解決隊レベルアップ☆

年月日（木）

こんばんは

この前のお休みはおおむら食堂で

特油のラーメンを食べた

まる子こと小池沙織です

今日はレベルアップした

を少しご紹介です

写真が変わったのと

コーチの紹介欄も変わりました

色んなコーチの写真と紹介欄も

ぜひ見てみてください

ちなみに瀬倉コーチはこんな感じです

ある法則性になっているので

皆さん気付いていただけると嬉しいなぁ

【結果報告】

こんばんは！

ササ★ブラジル　です。

先日開催された『マスターズフェスティバル』に私も参加してきました。

やっぱり大会はいいですね！

久しぶりにの方にお会いできたり、みなさんとおしゃべりしたり、あっという間の大会でした。

その後の打ち上げも色々情報交換出来て楽しかったです！忘れないようにメモしながら飲んでましたので

今後のマスターズ活動に生かしていこうと思います。

【結果報告】

男女総合４位

大会新記録１３種目

男子Ｓ２クラス優秀選手賞　梨本さん

女子Ｓ２クラス優秀選手賞　佐藤さん

優秀努力賞　大野さん

みなさんおめでとうございます！盾をお借りしましたのでしばらくフロントに飾らせていただきます。

出場された方お疲れ様でした。次回の大会に向けてまた練習して行きましょう！

月末に燕校でマスターズ合同練習会も行いますのでこちらもご活用ください。（フロントで申し込み出来ます）

当日の写真も販売開始しました。こちらもフロントにありますのでご覧ください。

大会に出場されなかった方もご覧いただき雰囲気を味わってほしいなと思います。

インソール無料測定会開催中！

年月日（木）　フロント　舞

こんにちは

昨日は３０度近くあり夏のような暑さでしたが今日は雨で肌寒いですね

寒暖差で風邪をひかないよう気をつけましょう

フロント横では２１日（水）～２３日（金）３日間限定でオーダーメイドインソール無料測定会を開催中です

足圧バランス測定器の結果から、体の状態や不調の原因を分析できます

足のバランスはとても重要なようで、私も見てもらったところ

偏平足が判明してしまいました、、、、

偏平足だと足が疲れやすくなるそうです

ぜひみなさんもこの機会に測定されてみてはいかがですか？

インソールやストレッチ棒、可愛いヘアゴムまで売っています

なにやら丸山コーチも棒を使ってストレッチしていました

体が硬い方も、バランスメーカーを使ったストレッチをすると、、、

なんということでしょうこんなに柔らかくなりました

凄い効果ですね

ぜひみなさんも試してみてくださいね

掲示版更新しました！

年月日（水）

こんにちは、かつおこと石井です

今日は朝から天気が良く、少し蒸し暑さを感じますね

大人の会員さんも自販機のアイスを購入して食べてました

昨日は、つい最近手にした天ぷら鍋で串揚げをしてみました

初めてやりましたが、美味しくできて大満足の石井でした

さて、今回は掲示板についてです

今週日曜日に開催されたマスターズフェスティバルの様子が

掲示板に掲載されています

参加された皆さんの楽しそうな様子がうかがえますね

ぜひ、近くでご覧ください

以上、石井でした