明日はダッシュ水泳大会

こんにちは、うっしぃーです(゜-゜)♪

この前の17日は、

大人の会員さんの水泳大会がありましたね★

※ちなみに私も出ました。

そして、今度は・・・・・

お子様の水泳大会です(^o^)♪

29日(金)　選手の部

30日(土)　スクール生の部

が、2日に分けて開催されます

観覧も可能ですので、

観覧に来る際は、駐車場が混みあいますので

近隣の方は、自転車や徒歩などで

見に来て下さいね＼(^o^)／

出場するみんなの活躍を楽しみにしています(*^ｖ^*)

もうすぐ・・・!

こんばんはフロントの美咲です

いよいよ今週ダッシュ水泳大会が開催されます

参加するダッシュっ子のみんなはドキドキしているのではないでしょうか

それに伴い、大人の会員さんへお知らせがあります

４/２９（金）は休館日となり、４/３０（土）は第５週目の為、大人も子どももスクール休校日となります。

４/３０（土）のフリースイミングについては１０：００～１１：３０と１９：３０～２１：３０が利用可能です。

お間違いないようお願い致します。

みんな応援しているよ

今年もいろいろなドラマが・・・

こんにちは。タケです。今年の桜は早かったですね。

もうバス内は軽く冷房をかける日があるほど暑くなっています。
4月も終わりですが、皆さん新生活には慣れたでしょうか。

先日、ある小学6年生の子達と話したのですが、

もうすでに１か月後の運動会の騎馬戦に向けて自主練したり作戦を練ったりしているとのことです。

めちゃくちゃガチですね。しびれました。

きっと盛り上がること間違いなしですね。見てみたいです。

そして、こちらも盛り上がりますよ。

いよいよ２日後に迫ったダッシュ水泳大会（今年は２９日に選手、３０日にスクール生の２日開催です）。

少しだけ、去年のみんなの様子を。

みんないい表情してます！

今年もダッシュっ子たちは本番に向けて気合が入っている事と思います。

こちらも全力でサポートしますよ！頑張ってね！

タケでした。

★シエロのトレーニング講座★

こんばんは(^o^)/

マスターズフェスティバル大会でれたみなさんお疲れ様でした。

シエロは、タイムが思うようにでなくすごく悔しいおもいをしました・・・

継続をする大切さを改めて感じることが出来ました

天候も、暖かくなってきて薄着になる時間も長くなってきましたね

冬場に溜め込んでいた脂肪が気になってくる時期です・・・

シエロも、おなか周りが気になります・・・・・

ということで、今回はおなかまわり撃退のトレーニングを紹介します

①立った状態で行ないます。
※背中丸めて立つことがポイントです

②右ひじと、左ひざをくっつける。
※おなかまわりを意識してひねることがポイント

左右各１０回やりましょう
がんばれる人は、２～３ｾｯﾄおこないましょう

夏本番までに引き締まったウエストをゲットしましょう

シエロも継続しますよ

マスターズ大会♪

行ってきました、マスターズ大会

今年も意気込んで、諏佐コーチとのバタフライ対決に臨みましたが・・・・

残念ながら。。。

敗北してしまいました

勝負ですので、言い訳は致しません

ここは潔く負けを認めて、諏佐真智子に敬意を表したいと思います。

得意種目をバタフライと豪語してきた私ですが、これからは得意種目は“子育て”と

言うことでお許し下さい・・・(笑)

さて。

今回、初めて参加された小林　正義さん　お歳は８０歳

大会が終わって感想を聞くと、

「緊張したけど楽しかった！また来年もでたい！！」とお話しして下さいました。

そして、直筆のお手紙まで書いていただいたのでご本人の了承を得て、皆さんにご紹介したいと思います。

【初めて水泳大会に参加して】

この度は、勇気を出して水泳大会に申込みをしました。

西海岸プールに着いてもドキドキでした。

練習用プールに入った時、その深さにびっくりでしたが、体慣らしにゆっくりと流しました。

招集の順番が来るまではその近くをウロウロ。

近くの幼児プールに入って自分を落ち着かせました。

出番が来て椅子に座った時は覚悟を決めていました。自分なりに懸命に泳いだのですが顔を

上げた時はビリでした。

でも泳いだ満足感でいっぱいでした。

これからもみなさんと楽しく泳いで目標に向かって頑張りたいと思います。

みなさん、宜しくお願い致します。

小林　正義

お手紙とてもうれしかったです

また来年みなさんとご一緒できる日を楽しみにしています

入澤　真実でした