☆9月も外部指導行ってきました☆

こんにちは

９月になっても暑い日が続きますね私は日焼け対策で毎日長袖を着て出社していますが、ダッシュに来るまでに暑くて少し汗をかく時があります皆さんは９月になっても日焼け対策をしていますか？

ぜひ、良い日焼け対策があったら教えてほしいです！

さて、先週の金曜日に外部指導に行ってきました

今回は全身のコンディショニングを行ってきました。

今回は40名くらいの方が参加してくださいました。内容は、前回行った内容を復習して下半身多めのレッスンをしてきました。

こちらの写真は足の裏をマッサージをしているところです。自宅でも簡単にできる内容になっているので、参加されたい方是非参加してみてください

レッスン前には、その日に行う動作のお手紙を配布しているので一人でもできるようになっています。

次回は１１月１１日になります！気になる方ぜひ参加してみてください

以上、田坂（ツイン）でした

まだ夏ですね！

こんにちは、車両部の阿部です。

やっと過ごしやすい気候になったと思いきやまた真夏のような暑さです。

９月に入り我が家では今年もビー玉くらいの大きさに育ったオリーブがたくさん実をつけました。

次回はピクルスでも作ってみようと考えてます

また最近こんなものを作ってみました。

先日、海岸を散歩している途中ふと思いつき、流木を拾い椅子を作ってみました

座ることの出来ない飾りの椅子ですが

少しでも涼しくなり動きやすくなると色々と挑戦⁈してみたくなり気持ちも元気になりますね

元気といえば、送迎バスの乗り降り時の挨拶も元気よく恥ずかしがらずに勇気を出して挑戦です！

「こんにちは！お願いします!」「さようなら！ありがとうございました！」

運転手さん達はその一言で元気をもらえます

★カラフルトンネル★

こんにちは、まややです台風の影響か、ここしばらく夏のような暑さがぶり返していますね。せっかく厚手の布団を出したのですが、再び夏用の毛布に戻しました寒暖差に負けずに過ごしていきましょう

さて。9月のベビーちゃん。水中写真撮影会も終わり、先週はみんなでトンネルの中を泳ぎました

とても気持ちよさそうでした今月もたくさんプールで身体を動かしていきましょう

大好評！秋のキャンペーン

こんにちは！

ササ★ブラジル　です。

そろそろ稲刈りのシーズンですね。

早い品種はもう刈っているようですが、コシヒカリはこれからが本番のようです。

学生で一人暮らしをしていた頃、送ってもらった新米が美味しすぎて

一食でいつのまにか三合も食べていて驚いた思い出があります。

今年も楽しみですね！！

さて、９月より『秋のキャンペーン』が開催中です！

フロントにも特大ポスターがはってありますね。

無料１日体験にも多くの申し込みをいただいています。

人気のクラスは体験が定員になることもありますので、お早めに申し込みください。

（ちなみに本日のクラスは定員いっぱいでした）

もちろん大人の方の無料１日体験も受付中！参加お待ちしています！！

あと少し♪

幼児水泳発表会まで、あと少しですね♪
こんにちは、うっしぃーです。

ドリーのBLOGにもありましたが、
コーチ達、幼児水泳発表会の絶賛準備中です！

昨日より、幼児発表会の参加者のお子様に、
プログラムやしおりをお渡ししています♪

しおりには、幼児スイマーのみんなが、
書くところもあります(*^^*)
しおりを見て、書いて、当日まで
わくわくしていてください！

毎回、たくさんの感動や笑顔をくれる
幼児スイマーのみんな
うっしぃーも今からドキドキ
しています！！！
今年は、どんな感動に会えるかな

それでは、本日もお待ちしております。
うっしぃーでした(*^^*)