新津校 ブログ

 

身体のお悩みご相談下さい! 

9月18日(土) 雨 ☂

 

本日のブログ担当は 飯野(さんま)コーチです (^O^)/

9月はお子様の水泳指導するレッスンが増え、ダッシュっ子から元気とパワーをもらっています。

今日もダッシュ新津は、 ◎元気いっぱい営業中◎ です!

 

本日は私が担当させてもらっている

パーソナルトレーニング・ストレッチの紹介です。

 

事前にお客様のご要望をお聞きし、それにあわせたトレーニングをご提案!

30分間マンツーマンで指導を行います。

 

 

 

 

 

毎週、私のパーソナルにご予約いただいているコマツ様に撮影のご協力をいただきました。

 

この日は、「脚集中30分コース」です。

正しいマシンの使い方・呼吸法・筋肉への刺激の入れ方をお伝えしながら進めます。

 

 

 

 

マシンを使用せず、自重で負荷をかけられるトレーニングも行っています。

 

~~ コマツ様より ~~

◎ 筋肉へ刺激がよく入り、筋肉量がUPした!

◎ 脚の運びがスムースになった!

◎ 正座すると太腿に痛みがあったが改善された!  など効果を実感していただいています。

 

 

 

 

パーソナルトレーニング・ストレッチはお客様のご希望時間にあわせて行います。

受講ご希望の方はいつでもご相談下さい! ご予約お待ちしております★

 

 

 

 

 

べび~ちゃん成長記録★

2021年9月17日(金)

 

 

こんにちは

あっきーです(^O^)/

 

ここ最近諸事情によりプールに入っていないのですが

泳いでる元担当の子たちを見るたびにまた一緒に入りたいなぁ…と思います

早くプールに復活したいです(;´・ω・)

 

さて、本日のべび~ちゃんは

1歳9ヶ月のさきなさんです(*^^*)

 

 

音楽に合わせてお母さんと一緒に手遊び♪

むすんで

ひらいて

手を打って

 

と上手に真似をしていました(^O^)/

 

 

次はスイムランドにチャレンジ(≧▽≦)

はしごを使って上手に登って

 

笑顔でうんていをしていました(^^)/

 

 

 

手が離れて慌てているさきなさんも可愛い♡♡

 

 

べび~ちゃんの成長はあっという間…

たくさん想い出が残るようにダッシュはサポートしていきます(^^)/

 

無料体験も実施中★

 

以上、あっきーでした(^.^)/~~~

 

 

進級テスト

2021年9月16日(木) 担当 よしよし(川上)です!

 

こんにちは!

みなさん体調はいかがですか?風邪も少し流行っているみたいなので

手洗い、うがいを忘れずに!

 

さて、9月は年1回の水中写真の月でしたが、今週の火曜日で新津校は無事終了しました!

どんな感じで出来上がってくるか、みんな楽しみに待っててね!

そして水中写真からそのまま進級テストの突入です!

いつも元気なベテランのシエロコーチ、いつも以上に真剣なまなざしで泳ぎをチェックしています。

さすがですね!

子どもに大人気のさんまコーチ、テストに向けて子どもたちにおやじギャグでリラックスさせています。

さすがです、さんまコーチ!!

テストだけどいつもの練習通りにやれば大丈夫!緊張せずにみんながんばってね!

それから泳ぐ以外にコーチのお話をしっかり聞く、整列する、お友だちと仲良くするなど合格するポイントが

沢山有るのでちょっと失敗しても大丈夫ですよ!

テストが始まりました(^^)/

2021年9月15日(水)

 

こんばんは!黒部です(^^)/

 

9月も中旬になりましたね。最近は、時が経つのがすごく早く感じます。

あっという間に年も明けてしまうんだろうな、、としみじみ思っています。

 

 

9月29日(水)の特別時間割です!

いつもと違う時間割となっておりますので、

お間違えの無いよう、宜しくお願いします。

 

 

子どもスクールでは、今日からテストが始まりました!

昨日水中写真撮影会を終え、今週からはテストと盛りだくさんな

日々です(^^)

練習の成果を発揮できるよう全力で頑張ってほしいです!

コーチも、全力で応援しています(^^)/

 

以上、黒部でした!

【終】水中写真撮影会 

2021年9月14日(火)

こんばんは!たけちゃんまんコーチ(渡辺です)

 

本日を持って水中写真撮影会が終了しました。

 

子どもスクールから大人のレッスンまで

各レッスン撮影ご協力有り難うございました。

子どもスクールでは個人カットも撮影しました。

クロールやバタフライなど

泳ぐ姿から水中でポーズ

あっという間の楽しい撮影会になりました。

 

イメージ画像(たけちゃんまんコーチ)

 

水中写真撮影会は年に一回の大イベントです。

一緒に練習している仲間やコーチ達は日々変わっていきます。

写真は記憶でもあり記録でもあると思います。

見返すことで一緒に練習した仲間やコーチ達

ダッシュでの思い出が形に残せます。

今年も素敵なイベントになりました。

是非購入してください。

 

 

以上 渡辺でした。