大自然見つけたの話をしましょう♪

アナタはラッキー見つけられるかな！

７月イベントのお知らせ★

2023年6月8日（木）

こんにちは～！きむっちです！
やっとこの間、家の雑草を処理しました！
約１ヶ月半放置していたのですごい量でした・・・。
またそうならないように気をつけます(;’∀’)笑

さて、今日のブログは！
７月のイベントについてです(^O^)／

今年もやります！
夏の汗だくトレーニング(^^)v
みんなで頑張るので毎回、達成感がすごい！
もちろん、無理せず自分のペースでOK！
休み休みでもOK！なので参加しやすいですよ～♪

トレーニング後は
フォームローラーで身体をリセット！
頑張った後のフォームローラーは最高です。

ぜひ、
興味のある方はご参加ください( *´艸｀)
２本とも参加するのもOKです♪
イベントなので会員種別も関係ありません♪
みなさんのご参加、心よりお待ちしております！！！

以上、きむっち（木村）でした！

嬉しい合格！

２０２３年６月７日（水）

こんにちは！ストーンコーチです！

暑い日が続き、冷房をつけ始めたご家庭が多いようですね。

夏も元気に通えるように、体力をつけましょう！

さて、ダッシュでは５月に行われたテスト結果を

スマイルシーズンでお返ししています。

今回は合格を喜んでくれたダッシュっ子をご紹介！

ストーンチームで１２級に合格してくれた【あおいちゃん】です！

スマイルシーズンを返却すると１番に「やったぁ！」と声をあげてくれました！

ブログに載るよ！と伝えるとゴーグルを外してくれたのですが、

いつもはゴーグルをかけて体操の部屋に入ってくれる

やる気１００％の女の子なんです！

みなさんもスマイルシーズンを必ずお家の人と読んで、

次のダッシュで何を頑張ればいいのか覚えてから練習しましょう！

以上、ストーンコーチでした！

新潟県選手権

2023年6月6日（火）川上

６月３日、４日とダイエープロビスフェニックスプールにて新潟県選手権に新津選手が

活躍してきました！

この大会は９月にある鹿児島国体の選考会もかねている為、対象となる選手（中学３年生以上）は、

特に気合の入ったレースをみせてくれました！

そんな中、ダッシュ新津のOBで、現在、大学４年生の猪俣志功君がこの大会を最後に現役引退となり、

来年からバリバリの社会人デビューとなります。

ダッシュ選手は文泳両道の精神で人間力向上を指導方針として選手活動を行っていますが、

まさにお手本となる選手でした！

学生なので勉強もMAX!

水泳選手なので練習もMAX!

試験期間中であっても勉強計画も練習計画もしっかりたてて実践していました。

きっと社会に出ても同じように文泳両道の精神で成功していくことを確信しています。

今いる後輩たちも先輩の背中をしっかり目に焼き付けて、これから更に頑張ってくれる事を

期待しています。

応援しています！！！

体力測定受けてみませんか？

２０２３年６月４日（日）

こんにちは～黒部（べべコーチ）です(^O^)／

さて今回はジムエリア「体力測定」についてご案内です(^^)/~

＊ジムでの運動を始めたいけど何からしたらいいか分からない。

＊自分にあったトレーニング方法を知りたい。

＊トレーニングメニューを新しくしたい。(更新目安はだいたい半年)

などお悩みの方には最適です！！

測定するだけでなく、要望やお悩みをじっくりお話する時間もありますよ♪

実際に体力測定・その後のＤトレを受けた方から、身体の変化・効果などのアンケート

も掲示してあるのでそちらもご覧ください(^O^)／（ランニングマシン側）

ちなみに本日の体力測定では元選手コースの男性が受けて下さりました(^^♪

ダッシュを卒業しても、戻ってきてくれるのは嬉しい事です！！

以上、黒部でした！