☆燕のお昼☀短期水泳教室☆

年月日（月）

こんにちは

月曜日は休館日ですが

短期水泳教室が開催されていました

朝からみんな元気にダッシュに来てくれて

コーチたちも参加の子どもたちから

笑顔とパワーをもらいました

こちらが今回の練習場所になります

お子さんの練習をご覧になるときは

班とコーチ名を参考にしてみてください

また明日もみんなと笑顔で会えることを

とても楽しみにしています

スタッフ全員で待ってます

最終確認！

年月日(日)

こんにちは、タケです。

燕市の子どもたちはようやく夏休みですね。

今年の夏休みは期間が短いですが、どの時よりも充実したものにしてほしいと願っています。

今年はダッシュもなにかと変則的。お手紙やトピックスなどでもお知らせしてますが、

特に今週は間違いやすいので最終確認！以下にまとめておきます。

8月10日(月)　

夏休み短期水泳教室初日（9:50～11:00）

8月11日(火)　

夏休み短期水泳教室2日目（9:50～11:00）

成人会員　フリー営業（開始時間注意　11:15～16:00　スクールはありません。お盆イベントがあります。）

子どもスクール　なし

※18時閉館となります。

8月12日(水)　

夏休み短期水泳教室3日目(9:50～11:00）

成人会員　フリー営業（開始時間注意　11:15～16:00　スクールはありません。お盆イベント満員御礼となっています。）

子どもスクール　振替スクールがあります。バスの運行もあります。

6・7・8月からダッシュを始めた子はお休み。

8月13日(木)～15日(土)　休館

8月16日(日)

子どもスクール　通常スクールはお休み。日曜フォロースクール（事前希望者のみ11:10～12:20）

成人会員　フリー営業13:30～16:00

となります。

お休みの日に待っていてもバスは来ませんので注意してね。

なお、8月18日(火)からは通常営業に加えて夏休み短期水泳教室・夜コース（18:50～20:00）

がありますのであわせてお知りおき下さい。

というわけで、明日は月曜日ですがブログの更新はありますので、お楽しみに！

では、明日からの短期教室のお友だちもしっかり頑張れるよう、

安全運転でお迎えに行きますのでよろしくお願いします。

タケでした。

★パンダのペンケース★

年月日(土)

こんにちはフロント　藤田です

今日はあいにくの雨模様ですね

涼しいのは嬉しいですが気持ちがぱっとしない方も

多いのではないでしょうか？

そんな今日は昨日終了した短期教室に参加してくれた

選手コースのこうちゃんを紹介したいと思います

（こうちゃんは短期教室参加賞のバッチも全種類コンプリートしています）

今回のダッシュ燕の短期教室は初めての夜開催

こうちゃんが平日に通っているのは4：20～のクラスなので

6：50から始まる短期教室までは約1時間休憩があります

その時間のこうちゃんはフロントの横でプールを見ながら宿題をしたり、

腹ごしらえをしたりと静かに過ごしていましたが

ふとこうちゃんを見ると頭にパンダのペンケースを乗せて

勉強をしていたので思わず写真を撮ってしまいました

可愛くてとーっても癒されました

頭に乗せて勉強が出来るバランス感覚、私も見習わないとです

そして夜の練習が終わり保護者の方とすずトラコーチに挨拶をして

こうちゃんは帰っていきました

こうちゃんこれからも頑張ってね！

以上、燕校の可愛い選手の紹介でした

我が子のお話★

年月日（金）

こんにちは！

今日は雨降り予報ですね

晴れる日が待ち遠しいです

今日はベビーコースが午前中にあったのですが、

いつも可愛くて癒されるなぁと思って見守っています

我が子もこんな時期があったんだよなぁとしみじみ思っています

去年は次女が生まれて初めての夏で、

息子と長女は次女が可愛くて朝のほっこり光景でした

今ではやんちゃな娘になってしまいましたが可愛いです

この間は次女がわたしのアニマル帽子を被っていたので

パシャリと写真撮ってしまいました★

ベビーコースをみていて、私の子どもたちのお話にしてみました

そんな息子、長女は７月からプールに通い始めて

今では毎日、今日プール？と聞いてきます

これからもプール楽しんでほしいです

以上、内山（みぽりん）でした

超簡単疲労回復法

年月日(木)

ようやく梅雨も明けて夏らしくなりましたね。

今年は学校の水泳授業がないので、黒くないすずトラです。

今日は、簡単な疲労回復のお話をしたいと思います。

疲労の原因の一つに、体内の酸素不足があります。

簡単に説明すると、

酸素が肺に入ると、酸素細胞に変換され血液に入ります。

血液の中のヘモグロビンと酸素細胞はすごく仲がいいので、くっついて全身に回ります。

ヘモグロビンは酸素細胞を全身に運んでくれますが、血液の中をグルグル回っているだけでは

酸素不足を解消する事ができません。

酸素細胞がヘモグロビンと離れるためには、「二酸化炭素」が必要です。

その二酸化炭素の役割を果たしてくれるのが

「炭酸水」。

疲れたなあと思ったら、炭酸水を飲んでみて下さい。

仙豆のように蘇ります。

【　炭酸水は肌にもいいですよ　】

ちなみにヘモグロビンは、酸素細胞より仲の良い友だちがいます。

それは

「ニコチン」

酸素細胞より素早くくっつきます。

だから、たばこを吸う人はバテやすいんですね。

炭酸水は美容にも良いとの事なので、女性の方はお勧めです。

お盆に海に行って黒くなろうと計画しているすずトラでした。