マスターズフェスティバル!!

こんにちは！石﨑です！

今日はいつもと違う部屋で

写真を撮っています！

最近の中級マスターズでは、

ターンを中心に練習しています！

他のレッスンでターンを行う事が

少ないので、

ポイントだけでもこのブログで

お伝えしたいです！

今回は、クロールからクロールの

ターンを説明していきます！

まずタッチして、

足を引き付けてきたら、

タッチした方と反対の手

（写真だと左手）

は、常にターン後の進行方向に

向けてあるとベストです！

その後はまっすぐ壁を蹴りましょう！

ポイントはタッチしない側の手ですが、

身体の側面につけたままターンして、

両手タッチにならない様に

気を付けましょう！

マスターズフェスティバルが

段々と近づいていますので、

是非、ターンも上手になってほしいです！

当日に向けての練習会が２月２９日に

行われます！

飛び込みフォロースクールも

各級のレッスン後に行われます！

レースの種目受付は３月６日迄ですので、

是非ご参加下さい！

以上、石﨑でした！