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本日スタート!!!ダッシュの短期教室(*^▽^*)

2 (two)0 (zero)1 (one)7 (seven)7 (seven)2 (two)5 (five)日(火)担当:ゆーやん(鈴木裕也)

さあdouble exclamation

ついにスタートうれしい顔短期教室指でOK

コーチたちはこの日を楽しみに待っていました揺れるハート

朝からみんなをお出迎えするためにミーティング中グッド (上向き矢印)

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さんまコーチとジャニーコーチは練習内容の確認中ですねわーい (嬉しい顔)

そして体操スタートdouble exclamation

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恒例の『ぴかぴか (新しい)ビタミンダッシュぴかぴか (新しい)るんるん (音符)

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さんまコーチによるビタミンダッシュは初日からバッチリ手 (チョキ)

明日が楽しみです目がハート (顔)

今日から土曜日まで続く短期教室double exclamation

外は暑くなったり寒くなったりと不安定ですが風邪など引かずに元気に来てねハートたち (複数ハート)

いよいよ・・・!!!

 

 

こんにちは☆彡

わたみんです(#^^#)手 (チョキ)

 

学校水泳で真っ黒に日焼けしましたあせあせ (飛び散る汗)

もうすでに皮がむけていますたらーっ (汗)

 

さて、いよいよ25日(火)~

夏休み短期水泳教室が始まります!!

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初めてダッシュに来るお友達!

玄関に入ったら順番が書いてあるからたどっていってね!

困ったら近くのフロントのお姉さんや先生に聞いてね!

 

 

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自分がどこのチームか楽しみに待っていてね!

 

 

 

なんの帽子の先生かな???

 

 

 

 

以上

ライオン帽子のわたみんでした(#^^#)揺れるハート

 

第13回 幼児水泳発表会のお知らせ(*^▽^*)

2 (two)0 (zero)1 (one)7 (seven)0 (zero)7 (seven)2 (two)3 (three)日(日)

チューリップママのんこと鈴木紀子ですチューリップ

おはようございます(*^▽^*)

プールがとても気持ちが良い季節ですね~晴れ晴れ晴れ

ダッシュのプールも連日たくさんの方で賑わっています(*^^)v

 

今日は毎年ダッシュ三条で行われている

幼児水泳発表会の参加者募集をお知らせいたします。

 

2 (two)0 (zero)1 (one)7 (seven)0 (zero)9 (nine)1 (one)9 (nine)日(月・敬老の日)

会場:ダッシュ三条

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毎年笑顔いっぱい感動の一日となっていますひらめき

お子様の限りない可能性を御家族みなさんで応援しましょう(^o^)/

私たちも精一杯お手伝いさせていただきますハートたち (複数ハート)

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出場種目について・・・

なんでも相談にのりますぴかぴか (新しい)

担当コーチにご相談くださいるんるん (音符)

たくさんのお申込みお待ちしていますわーい (嬉しい顔)

 

 

猛暑日が続いてます(・。・;

こんにちは!あずあずです\(^o^)/

1週間、猛暑日が続きましたが皆さんはいかがお過ごしでしょうか...??

道路の気温表示が36度まで上がっている日もありました(>_<)

熱中症などを予防するために、早めの水分補給を心掛けましょう(*^_^*)

そんな私は数日間、蓄膿症に悩まされていました(苦笑)

 

最近の嬉しい出来事です(*^_^*)

ジムに立っている時に、

「ここの筋肉は、どうやって鍛えるの?」

「この動きをすると痛いんだけどどうしたらいいの?」

などの質問を受けることがあります。

もちろん人の身体は、それぞれ違いがありますので、その会員さんに合ったアドバイスをすると、

「すごい効いている!!」

「こうやると楽に出来る!ありがとう!」

など、とても嬉しいお言葉をいただきました!

 

私のアドバイスで、少しでも皆さんの運動をサポートできたことがとても嬉しかったです(*^_^*)

運動するときに、「なんか効いていないな?」「どういう運動をしたらいいのだろう?」など、分からないことがあれば、いつでも聞いて下さい\(^o^)/

 

スタッフ一同で皆さんの健康づくりをサポートします\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/

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以上、あずあずでした(^O^)/

 

 

 

大人会員の皆様へ

こんばんはやや欠け月フロントの美咲ですわーい (嬉しい顔)

今日も朝からとっても暑かったですね冷や汗2 (顔)

熱中症には十分注意しましょうふらふらあせあせ (飛び散る汗)

 

そして、いよいよ25日(火)より夏休み短期水泳教室が始まりますexclamation

それに伴い、大人会員の方はフリースイミング等の利用時間が変更になります。

 

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サウナ・ジャグジーをご利用の方も更衣室入場は11:15~となります。

ご理解・ご協力をお願い致します。