7月のバリエーション紹介♪

こんばんは。

毎日暑いですね～。

初投稿のフロント松木です。

4月半ばからダッシュの仲間入りをしてはや3ヶ月になります。

慣れないことが多いですが、これからも宜しくお願いします。

本日は7月のバリエーションをご紹介します。

1週目2週目は太極拳・・・担当　北村

3週目はレインボー健康体操・・・担当　臼井

4週目は背骨コンディショニング・・・担当　古賀

5週目は太極拳・・・担当　北村

です。

このバリエーション表は更衣室の大人掲示板に貼ってあります。

酷暑になりそうな今年の夏を乗り切るため、しっかり体を動かしましょう！