新津校 ブログ
Ａスタジオでお待ちしております！
２０２２年 １月２８日（金） ☁
ブログ担当 飯野（さんま）コーチ
こんにちはm(__)m 本日は私の担当するスタジオプログラムのご案内です！
オリジナルエアロ 木曜日２・４週目 Ａスタジオで行っています。
今月もたくさんの会員様にご参加いただきました。ありがとうございます！
エアロ基本動作 + スパイスを入れ、カラダと脳のトレーニングです。
たくさん汗をかきたい方におすすめ !(^^)!
レベルは 中級者向け
１・２月は新曲解禁！
みなさんお馴染みのBTSの曲がたくさん入った
CDを使ってノリノリに動いています。
いつもレッスンに参加していただいている、ニシヤマさんとパシャリ(^O^)／
ニシヤマさんはフルマラソンにも出場するスーパーアスリート
筋トレ・有酸素運動で日々汗を流していただいています。
「心肺機能向上」を目的にとレッスンに参加していただいています。
いつもありがとうございます！
現在、ダッシュ新津が行っている「スタジオ感染症対策」は以下の通りです。
◆ マスク着用
◆ 人数制限（Ａスタジオ２２名・Ｂスタジオ１２名）
◆ １日施設利用 ２時間以内
◆ 換気・除菌の徹底
今後も感染症対策の徹底をしレッスンを行っていきます。
皆様のご参加お待ちしております！
◎↓↓ １月末まで！体験情報を載せています。チェックチェック ↓↓◎
