暖冬ですが・・・

年月日（火）

こんにちは、タケです。今年の冬は穏やかな日が続きますね。

1月も終わろうかという今日ですが、雪の積もった日がほとんどありません。

それでも雨の日は多いので、かさを持ってくる子は

玄関を入った左にかさ立てがあるので利用して下さいね。

帰るとき雨がやんでいたりすると忘れやすいので

注意して下さい。

また、風の強い日は自動車のとびらがあおられて

となりの車にあたったりすると大変です。

駐車場が混み合っている時はお気をつけ下さい。

ちなみに明日からの1月29日（水）・30日（木）・31日（金）は

先週バスとびらに掲示しましたが、第5週のためスクールはお休みです。

まちがって寒いなかで待ちぼうけ、なんてことにならないよう気をつけて下さい。

それでは今日も、暖冬に油断せず安全運転でお迎えに行きますよ。

タケでした。

★健康な人生★

こんにちは、荒井です。

何も考えず健康診断の日程を組んだら誕生日の翌日に健康診断を入れていました。

誕生日はケーキもお酒も控えて健康診断に臨もうと思っております。。。

さて、今日ですが、新年早々、私の胸に突き刺さった名言紹介したいと思います。

年始に長岡の髙龍神社へお参りに行ったときに見つけました！

『人生の中で健康がすべてではないが健康を失うと人生のすべてを失う』

年末年始と何も考えず、飲んでは食べてを繰り返していた私。

確かに、美味しいものを食べに行ったり…実家の犬と遊んだり…

会員の皆様と話したり…好きなことをしたり

今当たり前にしていることは、私が健康だからできることであって

健康でなければ様々な行動が制限されてしまいます。

そして、この髙龍神社の１１８段の階段を休まず登りきったという８１歳の男性会員様がダッシュ新津にはいました＼(◎o◎)／！

私でも若干息が上がったのに…。

健康こそ宝ですね。

ダッシュでは新春キャンペーンを今月末まで受け付けております！

健康で自分自身の人生を少し充実させてみませんか？

初めての方もお気軽にお越しください(^O^)／

ダッシュは皆様の健康づくりのお手伝いをします＼(^o^)／！

食パンを食べて歯が欠けたことのある荒井でした(^.^)/~~~

○ゆきんこさん○

いらっしゃ～い♪

ということで、こんにちは臼井です(*^^*)/

本日は、ゆきんこ会員先行予約の方限定！！！

兄弟・姉妹で体験会を行いました。

①まずは、プールの周りを探索

道具の説明をして・・・♪

プールサイドからお家の人を見つけて・・・♪

お姉ちゃん・お兄ちゃんが、いつも泳いでいる場所をみて・・・♪

トイレはここだよ♪

そして、いざプールへ(^^)/

お姉ちゃん・お兄ちゃんに支えられて、

みんな楽しくプールに入れました

さぁ2月1日より、ゆきんこ会員さんがスタートします！

ゆきんこさん、お姉ちゃん・お兄ちゃん、コーチみんなで、

プールを楽しみましょう(*^^*)

それでは、また火曜日に会いましょう！

幼児練習会

こんにちは(^^)/

新津校　指導部最年長の足立です。

今日も晴天の冬ですが、少し雪が欲しいとダッシュっ子たちは話しています。

私は、雪のけ（雪かき）がなく嬉しいです。

今日は、3月（春）に東京で行われる幼児水泳大会についての紹介です。

写真の孝太郎さん（年長）は、11月より日曜日特別練習会に参加してくれて

50ｍを泳ぎたいと頑張っています。

最初は、10ｍもやっとでしたが、鼻に水が入っても立たないで25ｍ完泳出来ました。

とても頑張り屋さんですがユーモアもあり周りを和ませてくれます。

25ｍ泳げたら「大会に出る」と毎週のように練習会に参加しています。

週1回の練習と特別練習会で50ｍを完泳しました。

ゴール後「死にそう？手と足が取れそう？」と言ってましたが、満面の笑顔が輝いていました。

大会迄1ヵ月あまりですが、みんなを紹介したい位です。

大会前の2月に続編を紹介します。

幼児特別練習会は、毎週日曜日11時30分から12時30分です。

13級以上の幼児が参加できます。

2020年度のご案内は館内掲示と対象者にお手紙を配布します。

1月も残り６日間です。

大人、子どもキャンペーンは1月31日迄です。

詳しくは、お電話でお問い合わせいただけると嬉しいです。

カッパ帽子の　ヒロ足立でした。

温度が

年月日日曜日　ジムコーチ（髙山祐大）

事務連絡の時間です

最近、朝、夜と気温がグッと下がった気がします

体調など崩さないように、皆さん気をつけて下さいね

お子さんがプールに入った後に乾燥室で身体を拭いているのは皆さんご存知だと思いますが、この時間が風邪を引かない為の大切な時間なのです

身体を拭き、身体が乾くと自然と身体が温かくなってくるのです

ですが、乾ききってないと寒いまま着替えに入る事になり、風邪を引く原因にもなりますのでしっかりと乾燥室で身体を乾かしてから更衣室に行って着替えるようにしましょう

大人の方も同じことが言えますが、ダッシュ三条には

これ

この２つで最後に身体を暖めてから出るようにすると、風邪を引かなくなりますので、皆さんお試し下さい