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素敵な衣装を着て・・・

2023年6月20日(火)

 

こんにちは~!きむっちです!
この間、会員さんから「きむっちはあなたね?いつも見てるよ~」
と声をかけて頂きました(*´ω`*)
あまり話す機会がない方からも声をかけて頂けるのは
本当に嬉しいです~!ありがとうございます♪
今日も見てますか~~(^O^)/?またお話しましょうね~!

 

さて、今日のブログは!
フラダンスの様子をチラっとご紹介!

発表会前ということで
キレイな衣装に身を包み、優雅に踊られていました♪
※写真のご協力、ありがとうございます♡

6月25日(日)に発表会があるそうです!
いつも発表会でダッシュの事を紹介してくれています!
ありがとうございます(^O^)/

床が赤くて衣装と被ってしまってあまり写真映えができていませんが・・・
実際はもっと素敵です!!!!

 

今週も衣装を着ての練習になりますので
興味のある方はぜひ見に来てくださいね~~♪
金曜日にやっています(^^)v
午後の部、夕方の部でレッスンがあります!
詳しくはレッスンスケジュール表をご覧ください!

 

以上、きむっち(木村)でした!

嬉しいお知らせ♡

指輪2 (two)0 (zero)2 (two)3 (three)0 (zero)6 (six)2 (two)0 (zero)日(火)指輪

おはようございます晴れ

日差しはあるものの、なんだか風が冷たく感じますねほっとした顔

こまめに水分補給をしてくださいねるんるん (音符)

 

ダッシュに嬉しいお知らせがありました黒ハート

産休中のマリーナコーチこと大澤が

本日女の子を出産しました目がハート (顔)揺れるハート

予定日より遅くなってしまいましたが、

母子ともに健康とのことでするんるん (音符)

赤ちゃんに会える日が今から待ち遠しいです黒ハート黒ハート

今しかない新生児はとても貴重ですほっとした顔

すくすく育ってほしいですねクローバー

ダッシュでもママとして働いているスタッフはいますひらめき

探してみてね手 (チョキ)

 

昨日子どもたちと近くの神社へ行って、

滑り台やブランコををひたすらやっていて

健気だなぁと思った内山(みぽりん)でした芽

 

 

 

水えぃ部も頑張っています!!

おはようございます、なべべでするんるん (音符)

日曜から天気も良く、プール日和となりました晴れ晴れ晴れ暑くなりますので水分補給をしっかりとして運動をしていきましょう!

 

昨日、今日と西海岸プールで中学校の地区大会が行われていますひらめき

プールサイドの熱気もあいまって、県大会出場を目指しアツい大会となっています。

泳いでいる選手はとても気持ちよさそうで羨ましい限りです。なべべは日焼けで真っ赤っかになっています。

ダッシュから選手コースはもちろんですが、今年はたくさんの「水えぃ部」の選手たちも参加していますdouble exclamationdouble exclamation

ウォーミングアップの時はドキドキ黒ハート緊張している様子でしたが、レースが終わった後はとても清々しい顔で帰ってきてくれましたわーい (嬉しい顔)ぴかぴか (新しい)帰ってきたみんなの目がとてもイキイキしていて嬉しく思いましたひらめき

決勝進出まであと少し!、リレー種目で県大会出場!!などたくさんの報告を聞くことができました。それぞれの新たな目標が決まりさらに練習に力が入りそうですグッド (上向き矢印)グッド (上向き矢印)

決勝に進出した選手たちは一人一人入場し緊張感を持ったレースとなりましたぴかぴか (新しい)

 

決勝の入場の際はこんな様子も見られます、、、

國兼コーチから熱い言葉をもらっての入場!!

 

なべべからは闘魂注入!!

きっとベストが出たのではないかと思いますdouble exclamation

今週末には小学生の大会も行われます!中学生に続いて良い結果がでるのを楽しみにしていまするんるん (音符)

 

以上、なべべでしたブタ

ダッシュっ子紹介☆

2 (two)0 (zero)2 (two)3 (three)0 (zero)6 (six)1 (one)8 (eight)日(日)晴れ

 

こんにちはチューリップフロント高木ですチューリップ

 

最近は琥珀糖作りにハマってますレストラン

画像は乾燥前の写真ですカメラぴかぴか (新しい)

 

 

 

固まる前に良く娘につまみ食いされてしまってます(笑)

 

 

 

話変わりまして

ダッシュっ子のご紹介です揺れるハート

 

 

左:すずみさん・右:みずきさん

ご兄妹で通われていまするんるん (音符)

 

すずみさんはスイムランドが好きと

教えてくれました目がハート (顔)

みずきさんは背泳ぎが楽しいと教えてくれました目がハート (顔)

 

とても仲良しなお二人ですほっとした顔

これからも、仲良く通ってねうれしい顔るんるん (音符)

 

 

 

梅雨対策★

2023年6月18日(日)

 

こんにちは~黒部(べべコーチ)です(^o^)丿

 

先週新潟も梅雨入りしましたね~。梅雨のジメジメ感が苦手なのですが

かといって、その後の暑い夏も苦手です…(笑)早く過ぎる事を願います。

 

梅雨入りといえば…ジム内の掲示物も、今月は梅雨対策情報が!!

梅雨は湿気の関係で自立神経がうまく働かず、気分が落ちやすくなったり

体調を崩しやすくなります。

室内にいる時は、換気で湿度の調節を行ったり、運動中は普段より

水分をこまめに摂るように心がけましょう♪

(ペットボトル一杯分以上目安)

 

月ごとに変わるジム内の健康情報ですが、来月は7月という事で夏ならではの

ネタになりますので、お楽しみに✭!

 

 

以上、黒部でした!