大人イベントレッスン【新津校】

5月9日(火)～

5月大人イベントレッスンの申込みを開始しました！！

FIT編

『らくらく体操』～上半身編～

日時：5月23日（火）

13：00～13：45（45分）

定員：15名

参加費：500円

持ち物：タオル・飲み物

担当：駒野恵里菜

プール編

『初めてバタフライ』

日時：5月30日（火）

15：00～16：00

定員：12名

参加費：500円

対象：初めてバタフライに挑戦する方

普段、初級のレッスンに参加している方

担当：久保万里菜

『中級レベルアップバタフライ』

日時：5月30日（火）

15：00～16：00

定員：18名

参加費：500円

対象：25ｍを楽に泳ぎたい方

普段、中級のレッスンに参加している方

担当：渡辺卓視

『月末特別マスターズ練習会』

日時：5月31日（水）

14：45～16：00

定員：中級レベル12名・上級レベル18名

参加費：500円

対象：普段、中級・上級に参加している方、または同等レベルの方

中級レベルは1200ｍ程度・上級レベルは1800ｍ程度泳ぎます

担当：鈴木孝行

復活企画のイベントレッスンになります！

こぞってご参加下さい！！

春の入会キャンペーン延長！！【新津校】

４月１日(土)より開催していました

春の入会キャンペーンですが

大好評につき１ヶ月延長することになりました！！

入会特典として

【おとな】

入会金(2,160円)⇒０円

登録料(3,240円)⇒０円

５，４００円もお得に(^^)

さらに会員の皆様がご紹介していただくと

５，０００円分のカタログギフトをプレゼント致します！

期間は

５月２日(火)～５月３１日(水)までとなります！

随時、見学もお待ちしておりますので、お気軽にお越し下さい＼(^o^)／

GWも元気に営業中！！

ダッシュはGW中の5月3日～7日も休まず営業しています。

休み疲れた、そこのアナタ。

汗をかいてさっぱりしたい、そこのアナタ。

只今、大人も子どももスクール4回体験開催中です。

4回あれば、お友達ともまた、ダッシュで会えます。

約束すれば、続けて通うのも楽しくなってきます(*^_^*)

ダッシュスイミングスクール三条は笑顔と元気で

みなさまのご来館をお待ちしています！！

GW限定フィットネスウエアセール

４月２２日（土）～５月７日（日）まで

ＧＷ期間限定のフィットネスウエアセールを開催しております。

お買い得ウエアを多数ご用意しております。

例えば、

女性ものナイキのウエアが、

なんと！！1800円＋税！！

他にも、

男性ものプーマのウエアなど

数多くの品を入荷しております！！

早い者勝ちです♪

お気に入りの１枚を見つけてみませんか！？

富士印刷　×　ダッシュ三条　運動講座

NEXT MOVE （ ネクストムーブ）

地域に暮らす人々・地域を拠点とする企業の方に「活力に溢れる元気な街」にしたいという目標に向かって、私たちは活動しています。その活動の一環として、４月２２日（土）に「富士印刷スタッフの皆様」の運動指導に出かけてきました。

富士印刷　×　ダッシュ三条　

担当　鈴木裕也・飯野彰宏

鈴木裕也コーチによる　「体力チェック」を行いました。

身体の現状を知っていただくため
〇閉眼片足立ち
〇ストロー肺活量チェック
〇イス座り立ちテスト

今の身体の状態を知っていただくよい機会となりました。

飯野彰宏コーチによる　「レクレーション」

今回のテーマは、「脳とカラダを使って動きましょう。」

カードやボールを使って運動しました。
ただカラダを動かすだけでなく、脳トレを相互にいれることで脳と身体が活性化します。

ダッシュのテーマソング「ビタミンダッシュ体操」で盛り上がりました！

これからも地域の皆様に笑顔と元気を与えられるよう全力で活動していきたいと思います。今後の活動にもご期待下さい！