Dsports♪

2021年7月4日（日）

こんにちは！つっちーです！

この間の休みの日にシフォンケーキを４つも買いました(笑)

今日の夕飯後のデザートに食べたいと思います( *´艸｀)ﾌﾌﾌ

さて、今日のブログは！

7～9月号のDsportsについてです(^O^)／

みなさんはもうご覧になりましたか～？

★免疫力を高める＆熱中症予防

★平泳ぎで気をつけるポイント（初級編）

★ダッシュが行っている感染症対策、ご協力のお願い

この３点が載っています(*^^*)

フロントカウンター前にて配布しております！

ジムカウンター前にも置いてあるのでぜひ手に取ってみてください♪

フロントに飯野コーチがいたので一緒に写ってもらいました(*´▽｀*)

素敵な笑顔で写ってくれました！爽やかボーイですね☆

ぜひぜひ、お帰りの際にどうぞ～～♪

以上、つっちーでした！

★ 今日も元気に営業中 ☆

７月３日（土）　☀　ブログ担当　飯野（さんま）

暑い日が続いていますね。

そんな日は、プールでの運動がオススメ♪

本日は私が担当している

アクアビクス　２レッスンの紹介です！

『アクアビクス』とは・・？

音楽に合わせてカラダを動かします。脚・腕の動作を中心に、ジャンプ系動作も取り入れています。

陸上運動で「膝・腰」に不安のある方でも

水中ならラクに！ そして楽しく！ 運動することができます。

■ シェイプアップアクア

木曜日：１３：００～１３：４５

楽しくストレス解消 ＆ 脂肪燃焼に効果大！

■ GO GOアクア

土曜日：１１：３０～１２：１５

心肺機能向上 ＆ 筋力トレーニングを行います。

現在、２本のレッスンを飯野が担当しています。

この夏は私と一緒に、ダッシュで楽しく運動していきましょう★

皆様のご参加お待ちしております！

■今日も元気に■

こんばんは～丸山です(^O^)／

あっという間に７月になり、どんどん夏に近づいてきました！

今月からスマイルシーズンを提出していますが、
ダッシュっ子からのメッセージが書いてあるかワクワクしながら、
みんなのページを確認しています(*´ω｀*)

『呼吸が難しい(:_;)』『コーチはなんでそんなに心配してくれるの？』と
悩んでいることや、思っていることを書いてきてくれたダッシュっ子がいました。

なかなか話すことができない今…
スマイルシーズンを使って、思いのやりとりができると素敵だな～と思います。

最後に…
Ｌ１のそうまくんから、告白されました(*´▽｀*)

☆新津校１５周年☆

２０２１年　７月　１日（木）　晴れ

こんばんは★

今日から７月です。

ダッシュ新津は１５周年！記念すべき日にブログ担当できて嬉しい江口（シエロ）です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

大人会員の方は７月からレッスンスケジュールが変更になりましたね。

江口（シエロ）もレッスン担当しています(^^)/

【　木曜日　１４:００～１４:４５　水泳教室初級　】

７月は、クロールを中心に練習をします！たくさんのご参加お待ちしています♪

トラ帽子で覚えてくださいね！

明日も元気にお待ちしています(≧▽≦)

高校総体

２０２１年６月３０日（水）

こんにちは！新津校の川上です。

梅雨入りして雨の日やどんよりした天候の日が増えてきました。

梅雨入りしたばかりですが、早く梅雨明けして欲しいものですね！

そしてそんな中、新潟西海岸プールにて新潟県高校総体が開催されました。

昨年はコロナで中止になりましたが今年は開催されました。

北信越大会進出をかけて、そして高校三年生は引退をかけての大事な大会でした。

今年もコロナの関係上本来８位まで北信越に進出できるのですがリレー種目は制限ＴＩＭＥが

ついてしまい新津の選手の中でも５名が悔しい思いをしました。

３年生は特に最後にリレーでの出場を目標にしていたこともあり、非常に残念でありませんが

みんなダッシュ選手コースの目標である高校３年生までやり抜くというものをしっかりと

成し遂げたことに最大の価値があると思います。これからの人生でやり遂げる事の重要さを

身に付けたと思います。いままで有り難う！

これからの人生をコーチ達はずっと応援し続けます。