★今日から始まりました★

こんばんは～丸山です(^O^)／

今日から子どもスクールが始まりました！！
元気に来てくれるダッシュっ子に会えて、今日もワクワクな一日でした(^^♪
そんな中、今日来てくれたダッシュっ子のお母さんが…
『〇〇ちゃんと仲良しなんですね～！さっき、〇〇ちゃんいたから早く行こっ！！って言われましたよ（*^_^*）』
その子は、ちょっと恥ずかしがりな女の子。
ですが級が上がりクラスが変わるにつれ、いつの間にか仲良しのお友だちが出来ていました♡♡
その話を聞いて、嬉しく思いました(^O^)／

ダッシュでは、同じクラスに学校や学年が違う子達が一緒に練習しています。
学年が高い子が低い子を助けてくれる姿や、学校が違っても仲良しになる子をよく見ます。
優しい・思いやりの気持ちを忘れずに、この一年も泳ぎだけではなくココロも成長していってほしいと思います。

今年もコーチやお友だちとたくさんの思い出を作ったり、達成感を味わっていきましょう＼(^o^)／

お正月太り…(^_^.)

明けましておめでとうございます！荒井です。

年末年始は案の定2キロ太りました。

今年の夏は割れた腹筋を皆さんに披露できるように頑張ります！

私を見かけた際には、

「腹筋割れてるの？」「まだ割れないの？」

などと、是非あおってください．．．（笑）

今日は、今月末から始まる新たなスクールについて紹介します！

前回もちょっと紹介しましたが…

二重あごの私です。正月太りですね。

そこも大変重要ですが…

1月～3月で期間限定の美BODYレッスンが開校されます！

美尻や美脚を中心とした筋トレや太りにくい食事の紹介などを

レッスン内で行っていきます！

詳細を知りたい方は、ダッシュ新津にお問合せ、

もしくは、わたくし荒井にお声掛けください(^O^)／

お正月休みが明けてから、私も緩やかに体重を落とすべく

野菜から食べたり、発酵食品を食べたりと…

どうにか頑張っております(+o+)

皆さんも運動＋ちょっとした食事の改善で

メリハリのある身体をつくっていきましょう（＾－＾）

年賀状

明けましておめでとうございます！しもてぃーです！

今年も猪突猛進！常に前のめりで頑張りますのでよろしくお願いします！

昨日から2019年ダッシュの営業がスタートしたわけですが…。

スクール生からこんなにたくさんの年賀状が届きました！

今年の目標を書いてくれた子、あいうえお作文で新年のあいさつを書いてくれた子…個性あふれる年賀状でパワーをもらいました！！！

年賀状を送ってくれたダッシュっ子のみんな本当にありがとう！

今年もダッシュで元気よく、楽しく泳ごうね☆　プールで待ってます！！！！！！

子どもスクールは1月8日(火)～スタートです。

新春キャンペーンも実施しております！お気軽にお問い合わせください！

あけましておめでとうございます！

みなさん、あけましておめでとうございます！

新年ブログトップバッターはつっちーです＼(^o^)／

お正月はだらけまくりでしたが、今日からまた

気を引き締めて頑張りたいと思いますっ！！！！！

さて、みなさん　DASH　SPORTSはご存知ですか？

フロント前・２階ジムフロント前に設置されています！

今回のDASH　SPORTSは

骨密度と運動の関係について。

2018年クリスマスパーティーの様子。

競泳人生を永く続けるスイマーのための

ストレッチ＆トレーニング（膝編）が書かれています！

気になる方はチェックチェック♪♪

そしてそして！

キャンペーンのお知らせです！

じゃーん！！！

ジム掲示板に掲示されています！

興味のある方はぜひ目を通してみてください♪♪

スタッフが散りばめられているので

そこも注目です(*^^*)☆

以上、つっちーでした！

※この間のブログで書いた大きなお買い物は・・・ギターでした！

声をかけてくれたみなさん、ありがとうございました(*^^*)

☆高校生合宿(新津校)最終日☆

こんにちは！

ダッシュ大好きマイクです(^^♪

今日で選手コースの年末合宿が終わりました！！

ひとりひとり自分の目標に向かって

厳しい練習に打ち込んだ３日間でした(^O^)／

生活面では、旅館の女将さんに御褒めの言葉をいただき、

みんなしっかりと責任ある行動が出来たと思います！！

これからの活躍に期待します！！

本当にお疲れ様でした！！（*^_^*）

皆さん、良いお年を～☆