燕校 ブログ
スタート・浮き上がり編
年月日(日)
人生初体験をしたすずトラです。
今回はスタートの最終編で、
浮き上がりのお話しをしたいと思います。
浮き上がりのテクニックは、担当コーチにお任せする
事として、浮き上がる瞬間のお話をしたいと思います。
空気の入ったボールを沈めて手を離すと、浮き上がる瞬間に
勢いよく飛び出ますね。
人の身体も同様で、浮き上がりの時に肺に多く空気が入っている方が
浮き上がりのスピードは上がります。
スタート後の着水の瞬間に鼻から空気を出してしまうと身体の
比重が若干高くなってしまいます。
でも、空気を出さないと鼻に水が入ってしまいますね。
ここでノーズグリップの出番です。
【 洗濯ばさみでは効果はありません 】
以前は長く潜る為に、背泳ぎの選手がノーズグリップを使用して
いましたが、今では上からスタートする種目でも使用するように
なってきました。
ノーズグリップはスタートだけではなく、クイックターン等でも
息を吐かなくてすむので有効だと思います。
今は、メーカーから色々な種類が出ています。
もし良かったらノーズグリップを試してみてください。
皆さんにはギックリ腰に気を付けて欲しいと切に思っている
すずトラでした。
☆ぼくはイルカ☆
年月日(土)
こんばんは
今日は朝からラーメンを食べて来た
まる子こと小池沙織です
さて、今日は皆さんに見て・聞いて
いただきたいYouTubeがあります
それはこちら↓↓
ダッシュのホームページをパソコンで開くと
右上にイルカが揺れているのがわかりますか?
イルカをクリックすると聞けるダッシュの名曲を
平田輝さんが今回ご自分のYouTubeチャンネルで
歌唱してくれています
ダッシュTVを見てすでにお聞きになっている方や
振付を憶えてくれているダッシュっ子もいると思いますが
今回はギター演奏なので、そこも魅力です
私は勝手に身体が動いてしまいます
ぜひ、一度クリックして聞いてみてください
エントリースタート!!
年月日(金)
こんばんはカネゴンです
今日は1月28日ということで1月のレッスン最終日でした。
明日29日から31日まではレッスンがないので間違えないようにしてください
さて、今週の火曜日から第4回DSGP女子の部のエントリーがスタートしています。
燕校の子ども掲示板にもDSGPのポスターが掲示されていましたね
ダッシュっ子のみんなは見つけられたかな?
女子の部は今回で最後となるので、今まで参加していなかったダッシュっ子もぜひ参加してみてください
今回のDSGPはダッシュ級7級以上の幼児の子も参加できます
第3回までと対象が変わっている部分があるので、申込み忘れた!ということがないように
ぜひお早めに申し込んでくださいね
1年で1番お得✨
年月日(木)
こんにちは!フロント 藤田です
さて、火曜日から更新しているゆきんこ紹介ブログも
本日が最終日となりました
本日は1年で1番お得な入会特典についてお知らせします
兄弟・姉妹がいるダッシュっ子の保護者様必見です
2月のゆきんこ体験後に入会する場合
通常の入会ですと、
*入会金
*初年度分年会費
*3月分の月会費
*指定水着
*スイムキャップ
*指導教材
こちらの金額すべてかかるところ
ゆきんこ会員の皆様はすべてコミコミスタートパック 7,700円で
入会することが出来ます(週1回の場合)
さらに
日頃からお世話になっている保護者の方へ感謝を込めて
こちらのスタートパックの他に4月分の月会費もプレゼントしちゃいます
1年に1度のこの機会に新しい習い事としてぜひいかがでしょうか?
お申し込みは今月いっぱいなので皆様のお申し込みお待ちしております
以上、フロント藤田でした
兄弟姉妹で助け合い!
年月日(水)
こんにちは、タケです。もうすぐ1月も終わりますが、冬も中休みといったところで
いい天気で気持ちのいい日ですね。
1月が終われば2月、ゆきんこ会員でプールデビューのお子様が見られる月です。
2月の兄弟姉妹の助け合いはダッシュの風物詩、
トピックスでもにっこにこのけんとくんとなずなちゃんですが、
なずなちゃんも最初はプール全体に響くほどのギャン泣きでした。
別のクラスで泳いでいたけんとくんでしたが、列をはずれて
歩いて行ったのでトイレかなと思っていたら、
なずなちゃんを抱きしめ頭をなでて元気づけにいってました。
お兄ちゃんらしい行動にとても感心したのを覚えています。
着替えや体操の部屋、初めての大きなプール。
思わず緊張する場面でも、お兄さんお姉さんがいるだけで安心感は倍増します。
そんな素敵な光景が見られるゆきんこ会員、今月末まで募集しています。
ダッシュっ子のご兄弟姉妹のご参加をお待ちしています。
タケでした。