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安心してご利用ください！
２０２２年５月２７日（金）
こんにちは！ストーンコーチです！
太陽が眩しく、気温の高い日が多くなりましたね。
近隣の小学校で運動会が開催されたり、
マスク焼けする子がいたりと夏が近いのを感じます。
さて、新潟県ではコロナウイルスの感染者数が増え、
心配な日が続きます。
そこでダッシュでは多くの感染対策を実施していますが、
今回は子どもエリアの除菌の様子をお届けします！
ロッカーやドアノブはもちろん、
お手洗いや階段まで
利用するほぼ全てのエリアで除菌を行っています！
まだまだ油断できない状況ですが、
除菌だけでなく他にも多くの感染対策を実施していますので
安心してご利用ください！
元気な姿で皆さんに会えるのを楽しみにしています！
以上、ストーンコーチでした！
お友達を誘って、コロナに負けないカラダ作りをしよう！
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まだまだ追い込み中
月
日（木）
こんにちは！小池です
現在、世界選手権日本代表合宿の様子が中條コーチより送られてきました！
※世界選手権についての詳細はコチラをクリック
毎朝まずはウォーキングから始まりその後陸上トレーニングを。
あわせて１時間弱してから２時間半のスイム練習にを午前中。
午後は陸上トレーニングを１時間ほどし２時間半のスイム練習。
その後山道３０〜４０分ほど走りストレッチをして１日の練習が終わります。
合計すると８時間近くも身体を動かしているそうです😅
それだけでも大変なことですが、代表合宿になるため
水泳誌によるインタビューや取材の対応も！
世界選手権まではまだ１ヶ月あるためまだまだ追い込み期間中。
１ヶ月後の活躍に期待したいですね😁
★お掃除中★
年月日（木）
こんにちは！フロント 藤田です
今日はフィルター掃除をしているタケさんに密着してみました
更衣室などはなるべく人の少ない時間に行っていますが
見たことのある方もいらっしゃるかもしれませんね
まずはフィルターを外していきます
エアコンの種類によって外し方が違うので
注意が必要です
外したら掃除機でほこりを吸っていきます
１ヶ月に１回は水で洗っています
更衣室は服を脱いだり、人の出入りが多いので
ほこりが溜まりやすいため念入りに吸っています
掃除機で吸ったあとのフィルターがこちら
たくさんついていたほこりがなくなって
空気のとおりがよくなっています
フィルター掃除は会員の皆さんに気持ちよく施設を使ってもらえるように
毎月欠かせないお掃除です
皆さんのために今日もスタッフは頑張ります
以上、フロント 藤田でした
綺麗、スッキリ★
こんにちは、車両部の阿部です。
毎日暖かくなりとても過ごしやすくなりました。少し熱いくらいですが
そして植物も元気を出し雑草達も道端や駐車場のアスファルトを突き破り顔を出し始めました。
つい先日も草刈りをしたばかりなのにすごい勢いです。
毎回、外で草刈りや掃除をしていると会員さんや通りすがりのたくさんの人達が笑顔でありがたいお言葉をかけてくれます。ありがとうございます。
おかげでいつも元気をもらい一層力が入ります。
綺麗にすることは気分も気持ちもスッキリしますね
パーソナルトレーニング♪
2022年5月26日（木）
こんにちは～！つっちーです！
最近、映画鑑賞を頻繁にしています。
多いときは週に４本、観ています～！
プロジェクターが大活躍(^O^)／★買ってよかったです！
お家時間が快適です♪オススメの映画があればぜひ教えてください♪
さて、今日のブログはパーソナルトレーニング（飯野編）のご紹介です！
二階のジム掲示板に掲示されています♪
興味のある方はぜひ見に来てくださいね～！
飯野コーチにインタビューをしてみました☆彡
【好きな食べ物】
炭水化物！お米が大好き♡ 糖質（甘いもの）
【好きなトレーニング】
デッドリフト 懸垂
【好きなこと】
休日はトレーニングをしています！
【一言】
ダッシュで健康と幸福を手に入れましょう！
飯野コーチをピックアップ！資格が沢山ですね～！
とても頼りになる飯野コーチのパーソナルレッスン！
ぜひご利用下さーい(/・ω・)/
ご予約はフロントにてお願いします！
以上、つっちー（土田）でした！
★５月２８日まで＼(◎o◎)／まだ間に合います！