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みんなの力で

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こんにちは、タケです。この時期、道路にこんな袋が積み重なっているのを見かけると思います。

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道路の横には雨などでたまる水を流すための側溝がありますが、ごみや泥が詰まっていたりしたら

うまく流れていかないので、地域の皆さんみんなで年に一回4月~5月頃に掃除をします。

その時に出たものなんです。

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ダッシュでも裏の側溝部分を担当していて、先日、男性スタッフ中心に作業をしました。

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ちなみに念のため、裏の側溝は立ち入り禁止なので見に行ったりしないでね。

 

地域の人たちが力を合わせ、生活に支障がないよう、大雨などでもなるべく素早く水が

流れていくようにしています。三条市全体の皆さんがこのような努力を毎年重ねていることを

知っておいてほしいです。これからも私たちの町が楽しく安全で住みやすい町になるよう、

力を合わせていきましょう!タケでした。

幸せになれるかな…?

 

こんにちは、小林(あっきー)です!

 

いつもブログであっきーと書いているので

大人の方々からなんて呼ぶか迷うと言われることがありますが、

あっきーでも、小林でも、あきちゃんでも、こばちゃんでも

どれでも呼んでくれると嬉しいです(^O^)/♡♡

 

 

さて、これ

なんだと思いますか?

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飴です!

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でもただの飴じゃななくて

パワースポットの飴なんです!!!!

 

いつも夜にプールへ来る会員の熊倉さんから

「幸せになれるから、小林さんにあげる~!」

と頂きました(^O^)/

 

6ついただいたのですが、

またこれを他の人に渡すとさらに幸せになれるらしく

2ずつ他のコーチに渡しました♡

 

 

これで私は今よりももっと幸せになれるはず…!?!?

幸せな事があったらまた報告しますね☆☆

 

以上、小林(あっきー)でした(^^)/~~~

Webエントリーまでの流れ

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ブログをご覧の皆さん、こんにちは★

本日の燕市も快晴晴れ 準備室には心地良い風が入ってきています(*^-^*)

タイトルにもあります通り、「Webエントリーまでの流れ」をご紹介します。

①「ダッシュスイミング」を検索し、ダッシュHPを開く

②表示されている画面を上に動かすと、「ダッシュ燕」のお部屋が出てきます。

その右部分にある「詳細はこちら」をクリック

05191

③クリックすると「ダッシュ燕のご紹介」が表示されます。

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④表示されている画面を上に動かすと「申込方法その③ WEBエントリー」が表示されます。

オレンジ枠の「WEBからのエントリーはこちら」をクリック

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⑤下記のエントリーフォームが表示されます。

あとは必要情報を入力し、表示内容にそって段階を踏み エントリー完了ひらめき

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Webエントリーは曜日関係なく24時間受け付けております!

ゆきてぃーもこのページを作成段階の際にやってみましたが、3~5分以内で入力は終わりますよぴかぴか (新しい)是非ご利用くださいわーい (嬉しい顔)ひらめき

ゆきてぃーでした♫

運動を始めてみませんか?

こんばんはムードシエロですあっかんべー

 

本日は、運動会というところが多くダッシュを欠席するダッシュっ子が多かったです。

でも、運動会が終わってからダッシュに来てくれたダッシュっ子もいたので嬉しかったですわーい (嬉しい顔)揺れるハート

 

これからどんどんと、暑くなって外を歩いたりするのは辛い時期になると思いますあせあせ (飛び散る汗)晴れ

少しでも運動を始めてみようかなと思っている方がいましたら・・・

水泳はどうでしょうか?

膝や腰が痛くて長く歩くことが辛い方でも、水泳は浮力があるので身体に負担をかけずに歩くことができますexclamation

 

でもダッシュは遠い・・・、歩くには少し遠い・・・。通える手段がない!

ダッシュは、大人のスクールバスも運行していますバス

詳しくはダッシュまで問い合わせくださいわーい (嬉しい顔)ハートたち (複数ハート)

随時無料1日体験実施中でするんるん (音符)

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この夏は一歩踏み出してチャレンジしてみませんかウィンクぴかぴか (新しい)

お待ちしてますうれしい顔

 

 

 

 

 

レベルアップ!

 

こんにちは!福島です(^O^)/

 

今日は運動会日和ですね(^^♪

半袖でも大丈夫なくらい暑いですね・・・

 

先日、研修に行って来ました。

そこで勉強したことをさっそく健康コースの脳トレで実践をしてみました(^O^)/

 

 

みなさんは『五感』を知っていますか?

視覚・聴覚・臭覚・味覚・触覚です。

そのうちの「聴覚」は今まで私の声を聞いて反応をしていましたが、今回は・・・

 

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「視覚」を使って脳トレをしました\(^o^)/!

隠し持っていますね(笑)

この時は声は発していません。

目で見てその色の動きを判断する脳トレをしました。

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いつもと違うのでみなさん悩んでいましたが、その悩んでいるのも脳トレになります。

なので、できなくて恥ずかしい・・ではなく

間違えたら、笑ってこれだったわ!で、いいんです!

今回も笑いが絶えない健康コースでした(^^♪

 

少しレベルアップをした福島でした(^O^)!