スイミー　限界チャレンジイベント

年月日（水）

こんにちはＭｒ．マルックです

前回のブログの日から年末にかけて、雪がたくさん積もっていましたね

雪が積もる都度、除雪業者の方に来ていただいて駐車場の隅っこに大きな雪山が出来ていました。

建物のある第一駐車場の雪山は少しずつ晴れ間をみて崩していて、ようやく先週ほぼ無くなりました

今週末から来週にかけて、また強い寒波がくるという話もあるようですが・・・

この前のように一気に積もることは無いように願います

ここからが本題となりますが、先週土曜日のスイミーの時間に、マルックチームでは『限界チャレンジイベント』と題して練習を行いました。

内容は・・・

① ５０ｍ×５０本　１分１０秒サークル
② ５０ｍ×４０本　１分３０秒サークル
③ ２５ｍ×６０本　１分サークル

の３つに分けて行いました。

みんな、それぞれのペースで最後まで泳ぎきることが出来ました

スイミーの皆さんは定期的にテストの関係もあって、練習の成果としては一番タイムが気になっているとは思います。

ただ、水泳はタイムだけではなく、このようにたくさん泳ぐことで日ごろの練習の成果を実感できることもあります。

ひとりでは出来ないような練習メニューも、仲間と一緒ならば出来ることもあります。

それを少しでも感じてもらえたらうれしいな と思い、今回の『限界チャレンジイベント』を行いました。

そして最後に全員で集合写真

皆さん、１時間しっかり泳ぎきった、とても良い表情をしていますね

今回のチャレンジを通して、また新たな水泳の楽しさ、目標を見つけてもらえたらうれしいですね

『限界チャレンジイベント』は今後も継続的に行っていきます。

次回は月日を予定しています。

次回に向けて、また一緒に練習を頑張っていきましょう

以上、Ｍｒ．マルックでした

本日より受付スタート♪

こんにちは、フロントの橋本です

2023年になって初ブログです

今年もよろしくお願いします

さて、日曜日のドリーのブログにもありました、DSGPのお申込みが本日からスタートしました

対象のダッシュっ子へは先週申込用紙をお渡ししました

今回のDSGPは今年度最後です

前回はたくさんの申込みをいただき、締切前に定員になりました

たくさんのお申込みお待ちしています

大人の方は…

新潟校での開催、マスターズ合同練習会

お申込み受付中です

お気軽にお問合せ下さい

DSGP受付始まります☆彡

こんにちは！ドリー🐟（中野）です！！

私は、年始に２つの合宿に参加してきました🏊

１つ目は、神奈川県にある強豪スイミングクラブの皆さんの合宿、

２つ目は、岩手県の強化指定選手の合宿にお邪魔させて頂きました

コーンを被ってドルフィンキック🐬

難しいけど、外したあとは、ぐーーーーんと進みます！！

普段やったことのない動きを教えてもらったり、得意のドルフィンキックについて教えたり、、、

初めてやることがいっぱいで、ずっとワクワク気分でした

そして、来週１７日火曜日からは、DSGPの受付が始まります

小学生以上は、今年度最後のDSGPです前回とても多くの申込みがあったので、お早めに～

待っている間も、拍手で応援して、とてもドキドキワクワクするイベントです

種目で迷ったら、ぜひ担当コーチに相談してみてください

2023年、初レース!!

２０２３年１月１４日（土）国兼

みなさん、こんにちは!!

いつもダッシュのブログをご覧いただきありがとうございます。

ようやくダッシュの駐車場の雪も解け始めてきました。

このまま雪が降らないことを祈るばかりです。

本日は選手クラスの大会報告になります。

毎年、新年一発目の大会になるのが１月８、９日に開催された【新年フェスティバル】です!

クラブ対抗戦ということもあり

年末日帰り合宿を乗り越え

チーム全員でこの大会に挑みました!!

初日の小学生チームは大健闘で8位

年末の日帰り合宿でも

「うちのチームが目指しているのは〇〇位です」

と胸を張って言える選手がいる熱い小学生チームです!!

このバトンを２日目の中高校生チームがつなぎます。

出場種目が多い過酷なレースではありましたが全員が力を合わせて戦い抜き

１つ順位を上げ７位でフィニッシュ!!

高校３年生もチームの為にがんばりました。（写真：岡星帆さん）

「私の泳ぎでチームが勝てれば」と、大学受験で忙しいなかチームのために泳いでくれました。

２日間を終えた最終順位はチーム総合７位!!

まだまだ上には届きませんが、去年より順位をあげられたこと

そして、選手たちが「自分たちの力でチームをつくりあげていく!!」という思いを強く感じる大会でした。

【個人は足し算、チームは掛け算】

仲間と一緒に喜び、辛い時は一緒に乗り越える

そうやってダッシュの選手達は人として強くなり活躍していきます

冬のシーズンは始まったばかりです。

応援してくれるみなさんに良い報告が出来るようにこれからも頑張っていきます!!

夢を追いかける水泳選手を募集しています!!!!

今年もよろしくお願いいたします！

こんにちは！

がんちゃんです！

新年明けましたね！

今年もよろしくお願いいたします😌💓

皆さんが素敵な一年を過ごせるように、

願っております😊

みなさん、年末年始はゆっくり休めましたか？？

私はゆっくりしすぎて、体力がだいぶ落ちてしまいました😂

完全に運動不足です😅

と言うことで今年度初！

成人スクールで泳いできました！🏊‍♀️

なかなか力が入らず、後半寒くなってきたりして、やっぱり運動って大事だなぁと痛感しました😅笑

休むことも大事！運動も大事！

身体のONと OFFを上手に使い分けて行きたいですね✨

そして先日子供達とマリンピア水族館へ行ってきました🐬

館内を3周して

イルカショーも2回見て

アシカの餌やり見て、、

親は疲れましたが、

子供達が楽しんでくれたので

よかったです！👌

皆さんのおやすみの様子も

ぜひ聞かせてくださいね✨

改めて、今年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️

以上、がんちゃんでした☺️