ポッキーの日

月日(木)　　担当：中條

今日は「１」が４つ並ぶポッキーの日です。

１という数字は通知表以外でよい数字ですね

気持ちがいいです

みなさんにとって今日も一番良い日になりますよう

心を込めてポッキーの写真をお送りします

変わりました★

年月日（木）

おはようございます！

風が強くてとばされそうですが、

みなさん気をつけてくださいね

整備休館明けから、玄関の仕様が変わりました

一方通行となっています

まずは正面玄関↓

消毒をしてから下駄箱に靴をいれてください

床に緑色の矢印のマークがあるので、そちらに沿ってお進みください

お帰りの際にも矢印のマークに沿ってお帰りください

皆様のご協力よろしくお願い致します

今日はポッキーの日なので、ポッキーを食べたいなと思う

内山（みぽりん）でした

スタートを速くしよう！

年月日(水)

一雨ごとに寒くなりますね。

すずトラです。

今日は、スタートの話をしたいと思います。

スタートとは

スタート台　→　蹴り出し　→　空中　→　水中　→　浮き上がり

までがスタートとなります。

「スタートが遅い」と思われる場合、どこの局面で遅いのかが大切です。

小学生で多いのは、スタート台にいつまでも居ついてしまう事が多いと思います。

②の様にピストルが鳴ったら素早くスタート台から離れる事が大切です。

【　➀スタート台で構えます　】　　【　②ピストルが鳴ったら台から素早く移動　】

【　③空中でストリームラインを作ります　】

スタート台から離れたら、

③の様に空中でストリームラインを作ります。

スタートの遅い選手は、スタート台の上でストリームラインを作ってから離れる傾向にあります。

【　④きれいなストリームラインですね　】

次回はよりスタートを速くする方法をお伝えしたいと思います。

選手のみなさん、風邪を引かぬようしっかり自己管理してくださいね。

最近風邪を引いたすずトラでした。

☆休館中の様子☆

こんにちは、フロントの橋本です

昨日より休館明け、会員さんやダッシュっ子の元気な姿が見られてうれしいです

さて、昨日のアース先生のブログでも休館中の様子をお伝えしましたが、引き続き本日も紹介したいと思います

玄関の傘立てを掃除中

いつもより念入りに

細かいところまで掃除しています

天井のホコリも

今週は雨の日が続きそうです

足元に気をつけて、ご来館お待ちしております

以上フロントの橋本でした

整備休館中に

年月日ジム(髙山祐大)

こんにちは～事務連絡の時間です

整備休館で長くお休みいただきありがとうございました

整備休館で色々な所を修繕・修理させていただきました

まずはトイレが新しくなりました

これは工事中の様子です

どんなになったかは皆さんの目で確かめてください

次は水銀灯からLEDライトに交換している様子です

少し遠くからでみえずらいですが、迷惑にならないよう遠くから撮っています

LEDライトに変わって明るさが増し、プールの中でも明るさを感じます

ファンコイルも新しく２台入りました。お家でいう暖房器具ですね

ここから暖かい風が出てきてプールの温かさを保ってくれます

まだまだ壁など新しくなった所がたくさんありますので

是非お越しいただいて確かめて頂ければと思います

ジムでした