お風呂で試してみよう！

年月日（水）

こんばんはＭｒ．マルックです

梅雨も明けていよいよ夏がやってきましたねぇ

プールの水が冷たく感じて気持ちがいいですよ

みんな泳ぎに来てねー

さて、最近、マルックのクラスで手を使って水鉄砲が上手にできるお友達が増えてきました。

特にマルックが詳しく教えたわけではありませんが・・・

そんなこともあり、今日のブログでは、水鉄砲のやり方を説明してみたいと思います。

まず、手を広げて右手を左手の指を交互に根元まで近づけて、水の中に沈めます。

この後は、水の中で行います。

水の中で、親指を重ねて親指の場所と手の付け根の場所の隙間をふさぎます。

この時に、手と手の間に空間を作って水を溜められるようにします。

水を溜めた手を胸のあたりに上げて、水がこぼれなければバッチリ準備完了

下の画像の〇で囲まれた場所から水が飛び出してくるので、ここだけ少し隙間を空けるつもりで少し力を緩めます。
（ここが一番難しい）

最後は、水が勢いよく飛び出るように、指を曲げて矢印の場所を一気に押しつぶします。

すると、勢いよく水が飛び出します。

マルックが調子の良いときは５～６メートル（プールのコース３本分）飛んでいきますよ

おうちのお風呂で試してみてね

以上、Ｍｒ．マルックでした

暑い夏こそ！！！

年月日（水）　ライス（林）

みなさん、梅雨が明けましたね・・・

ジメジメした暑さから、カラッとした夏らしい暑さがきました

外に出るだけで暑さでやられそうですね

冬好きの方、夏好きの方分かれると思いますが、みなさんはどちらですか？？

僕は断然夏です

暑い日のプール

爽やかな海

そして海といえばビーチそしてそこには

おっと失礼しました

さて、そんなこんなで僕は夏が好きです

しかし夏には危険がたくさんあります。

その中で年間を通して対策がなされているのは、熱中症です

みなさんプールは汗かかないから・・・

水の中だから・・・

など思っていませんか

それはキケンです

水の中でも汗はかきますし、熱中症にもなります

人間は水分を少しでも失うと危険な状態に陥ります

なのでしっかりと水分を持ってくるようにしてください！

ダッシュには

ドリンクの方も販売しております！

そしてしっかりと

水分補給をしましょう！！

※ソーシャルディスタンスなのでマスクの着用をしております

みなさんもしっかりと水分を取り、健康的な運動ライフを送りましょう

みんなへメッセージ

年月日(水)

こんにちは

梅雨が明け、毎日暑くて溶けそうですが・・・

洗濯ものがカラッと乾くのがとても嬉しいです

昨日より夜の短期教室第２期がスタートしました

玄関には短期教室に来てくれた子達用に、

体操までの流れが書いてあります

まずは玄関に入りまして右手に、

くつ置き場の案内があります。

くつはピンクのくつ箱に置いてください

自動扉の前に、

玄関から体操までの流れ

ダッシュ燕のスタッフからのメッセージ

が、書いてあるボードが置いてあります

玄関、フロント、更衣室など各所に

赤いシャツのダッシュスタッフがいます

困った事、心配な事、嬉しいお話でも

なにかありましたらいつでも

ダッシュのスタッフに声をかけてね

本日のブログはフロントちかさんでした

今日から！

年月日（火）

こんばんは！ミーシャです

今日もとても暑かったですねやっと夏が来た気がします！

そんな暑かった今日から燕校では、夕方からの短期教室Ｙコースがスタートしました

まだ夏休みに入っていない学校が多いですが、

学校が終わったあとにたくさんの子どもたちが来てくれているので夜までにぎやかで楽しいです

なんと！ダッシュの短期教室では、参加してくれた子どもたちに参加賞があります

Ｙコースでの参加賞はこちらです↓

短期教室にたくさん参加してこれを集めると、、、

良い事があるかもしれません！

ぜひ集めてみて下さい

以上！ミーシャでした

★始まりました～★

こんばんは～丸山です(^O^)／

今日から短期水泳教室が始まりました！！

ダッシュに初めて来てドキドキ…( ﾟДﾟ)
久しぶりのダッシュでを楽しみにしていた！！
みんないろいろいろな気持ちがあったと思います！

今年は学校水泳がなくなり残念な思いをしていると思います(;_;)
短期水泳教室に参加してくれたお友だちには
『楽しかった(*´▽｀*)』『泳げるようになった！！』
『水が好きになった！！』など、来て良かったなと思ってもらえるように
コーチたちは頑張りたいと思います。

どんどん自信をつけてダッシュを楽しんで明日も一緒に頑張ろう(‘◇’)ゞ