世界一泳ぐのが速い生き物は？

年月日（水曜日）

こんにちはすずトラです。

きょうは、泳ぐのが速い生き物を調べてみました。

ちなみに人類で一番速い人はセーザル・シエロ（ブラジル）の世界記録

46秒91（2009年）です。

1位　バショウカジキ 90km/h

2位　カジキ 80 km/h

3位　マグロ 75 km/h

4位　シャチ 65 km/h

5位　ナガスクジラ 55 km/h

6位　イルカ 46 km/h

7位　ダイオウイカ 40 km/h

8位　サケ 39 km/h

9位　ジェンツーペンギン36 km/h

9位　サメ 36 km/h

11位　ホンケワタガモ 35 km/h

11位　マス 35 km/h

13位　ワモンアザラシ32 km/h

14位　ウナギ 12 km/h

15位　ホッキョクグマ 10 km/h

16位　ヒト 7.7 km/h

17位　コククジラ 7.5 km/h

（資料R．Flindt「数値で見る生物学」）

バショウカジキは１００ｍを4秒弱！速い！

意外に速いのがホッキョクグマ。

ヒトと泳いで鬼ごっこしても追いつかれます。

ヒトの方が速いクジラもいておもしろいですね。

【打倒ホッキョクグマのミーシャコーチ】

ホッキョクグマくらい速くなるとオリンピック優勝できます。

ちなみにホッキョクグマが１００ｍ泳いだら36秒で泳ぎます。

色々な生き物が出てきましたが、調べてみてね。

体型が関係ないことが分かって自信を持ったすずトラでした。

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自宅でも・・・

年月日(水)　ライス

みなさんだんだんと晴れの日が続き、春の訪れを感じてるころだと思います！

外が晴れてきて、ランニング、ジョギング、山登り、外でのアクティブな活動をしたい方が多いと思いますが・・・

このご時世です。コロナウイルスの影響で外出することが怖い、自粛している方が多いと思います。

外が晴れているのに、温かくなってきているのに運動ができない・・・

運動したい！！そんな皆さんの為に！

僕ライス(林)が一肌脱ぎます

みなさんの力になれるよう、皆さんの健康づくり、筋力維持のために自宅で出来るトレーニングを3つご紹介します！

まずは初めに、このトレーニングは無理のないようしてください。

自宅でけがをしては本末転倒なので

まず1つめです！

膝と肘をついて頭からお尻までまっすぐにしましょう！上級者はつま先を伸ばしましょう！

そして2つ目です

肘と手のひらを対角線上につき、つま先から指先までまっすぐにします！

僕の姿勢は少し腰が下がってますね・・・腰までまっすぐにしましょうね

最後に3つ目です

いい笑顔ですねトレーニングは笑顔で行いましょう

これは肘と膝をついて体を横にまっすぐにします、おなかの横側、中央に聞いてくるとＧｏｏＤ

トレーニングの紹介は以上になります。

このトレーニングなんですが、3つとも10秒から30秒キープを2セットするようしましょう。

ただのトレーニングではなく、水泳にも効果のあるトレーニングです。

外に出たくても出れない、少しでもトレーニングしたいそんな方の力に少しでもなれたら幸いです。

いまは苦しい時ですが、苦しみの先には幸せが待っていると思ってこの状況でも、今できること

を精一杯やって、また多くの方がダッシュに来てくれることを願っています。

みなさんで頑張りましょう

最後に・・・

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ベビースイミング

こんにちは(^^♪

新津校指導部　最年長の足立です。

4月も中旬ですが、一日の寒暖差がありすぎ、3月？と思う温度も有るので、コートが片付けられませんね。

しかし、今日は太陽が顔を出したので暖かく感じて嬉しいです。

我が家の狭い庭には、椿が終わり黄色のすいせんや白のすずらんが満開で春を感じます。

今回は、1歳6ヵ月になるりゅうごさんを紹介します。

お兄さんの、こうきさんもベビースイミング→ブクチャプ→リトルで泳いでいて

お母様もとてもお上手にプールに入ってくれています。

安定してぷかぷかといつまででも浮いています。

キックも自転車こぎだけではなく、お兄さんに負けない位膝を伸ばして泡をたくさん出し進みます。

左手にはバケツを持っていても余裕です。

ブクブクもでき始めて、得顔です。

時々鼻に水が入り苦い顔になりますがすぐに立ち直ります。

次は、ジャンプにチャレンジします。

以上カッパ帽子のヒロでした。

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期待の選手

こんにちは！新津校の川上です。

今日は新津校の注目選手を二人紹介します。

この二人は３月に東京アクアティクスセンター（東京オリンピック開催プール）で開催予定だった

全国ジュニアオリンピックカップ（コロナウィルス感染拡大防止の為中止）

に出場予定だった二人を紹介します。

一人目は行空選手（６年生）

出場種目５０ｍ背泳ぎ、５０ｍ自由形

二人目は實選手（５年生）

出場種目５０ｍ平泳ぎ

標準記録を突破して全国で活躍するはずだった選手達、誰よりも悔しい思いだったと思いますが、

二人とも次に向かって一生懸命練習に励んでます。

この悔しい思いは必ず次に活かせるはず。

がんばれ！！

今現在もコロナが原因で各種大会が中止となっておりますが、最強の選手に変身できるように

選手達はがんばっています！　応援宜しくお願いします！

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春の話をしましょう♪

年月 日　今井タカエ☆コーチ

これを見ているみなさまは、いかがお過ごしでしょうか。
みなさんはスーパームーン見ましたか！すごくきれいで元気出ました。

毎日、気の滅入る話ばかりですが、何か元気の出るものを探して
明日も生き生きと過ごせるようにしていきましょう。

さて、今日は写真を撮ってきました。
下ばかり見ていても仕方ないと思っていましたが
下にも元気でるものがいっぱいありました。

今は自動車で移動より、歩くことが多いのですがそのおかげか、春の息吹を感じることが多くなりました。

田んぼは田植えの準備が着々と進んでいたり、もちろん桜も満開になっていったり、
今は、世界中が大変なことになっていますが確実に「季節」は移り替わっています。

ダッシュでもこんな【かわいいも】の見つけました。
名前はわかりませんがかわいかったので

名前がわかる方はぜひ、教えてください！！

みなさん明日もがんばりましょう!!

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