新潟校 ブログ
☆外部でも運動指導しています☆
こんにちは
６月も残りわずかになってきましたね。最近は暑い日が続いていますので、
水分補給をしっかりして熱中症にきをつけていきましょう
さて、新潟校では外部でも運動指導を行っています。
ダッシュのスタッフが公民館に行き、外部の方たちに運動指導をしています
今回はレインボー健康体操をみなさんでやりました
こちらが今回のレッスン風景です。
参加された方から「すごい楽しかったわ」や「毎回このお手紙ためになることが書いてあるから助かるわ」など
嬉しいお言葉を実際に聞くことができ嬉しかったです
私自身も今月から参加させていただいて、まだまだ勉強中ですがこれからも頑張っていきたいと思っています
今日も一日頑張りましょう
以上、田坂（ツイン）でした
☆ 第１回DSGP ☆
こんにちは、よっぴーです
今日は
第１回DSGPが開催されました
その様子を少しだけ紹介していきます
DSGPとは新潟、三条、新津、燕の４校合同で行われる
通信ランキングとなっています
本日開催されたのは女子の部となっており、
新潟校からは３０名の参加がありました
始まる前は緊張して、ドキドキしている様子ですが、
楽しみだなとワクワクしている表情もありました
そして、DSGPが開催されると１人１人
自分が１番好きな種目で必死に頑張っていました
また、普段は見に来れないお父さん、お母さんが
応援してくれて笑顔が満開になっていました
もちろん、応援もみんな頑張っており、
全員が泳ぎ終わるまで応援して、泳ぎ終わった人に
対しては必ず拍手もしていました
DSGPの様子をもっと知りたいと思った人は
館内に写真が掲示してあるので探してみてね
DSGP女子の部は９月にまた開催されるので、
みなさん参加待ってます
また、来月の７月１８日（日）には男子の部があり
来週の６月２２日（火）から申し込みが始まります
ダッシュの頂点を目指して頑張ろう
流水教室のご案内
21年6月19日 （土）
こんにちは(^O^)／ 指導部足立（ヒロ）です
昨日梅雨入りしたようで今日は朝から雨で
1か月位傘、長靴が必要になりそうです。
陽が沈むのも遅く夜7時過ぎまで明るく嬉しくなりますが
梅雨明けを考えると構えてしまいます。
今回はスクールの紹介をさせて頂きます。
「超音波流水マシーン」を使用した流水コースですが
「代謝改善」と「機能改善」「Pーup」の3種類が有ります。
私は、火曜日午後からの「流水機能改善」コースの担当になりました。(^^)/
＊ 身体を動かさなくても高い運動効果を得られます。
＊ 流水により全身マッサージをします。
（毎分700回前後に3次元的にマッサージします）
＊ リラクゼーション効果も有ります。
強度調整も可能ですので、老若男女で調整を行うことが出来る事も効果に繋がります。
まだ、3回だけですが、会員様と寄り添いながら適した効果を見つけながら学びたいと思います。
これから、暑くなりますので水分を前後の他スクール中も補給をお願いします。
以上足立でした。
まだまだ募集中☆
こんにちは、フロントの橋本です
毎日暑い日が続きますね
運動をする際には水分補給をしっかりして熱中症にならないように気を付けましょう
夏休みに開催される短期教室申込み受付中です
すでに定員に達したコース/バスルート等もありますので、参加を希望される方は早めにお問合せ下さい
申込み状況はぜひトピックスをご覧ください
お申込みお待ちしております
以上フロントの橋本でした
暑さに負けるな！
こんにちは、しもてぃー（松岡）です！
先日のブログでは実家の田植えをしてきたことを書きました。
あまりにもド田舎すぎた田んぼの風景に「実家はどこですか！？」と会員さんからのお問い合わせがちらほらありました(笑)
実家は加茂市です！といっても町から車で１５～２０分くらいかかる秘境地帯です。
クマやタヌキはもちろん、野ウサギやサルもよく出てきます(笑)
そんな秘境地帯でのびのびと過ごす実家のニャンコは、先日興味本位でお風呂をのぞいたようで…足を滑らせて湯舟にドボン！と落ちたと母から連絡がありました。見事なずぶ濡れ具合ですね！
そんなことはさておき、６月も中旬…気温も温かいを超えて暑い日が続きますね。
小学校では水泳授業もスタートするようです。
泳いでいると気持ちよくて気づきにくいですが、汗はかいているで水の中でも熱中症になる可能性があります。
そうならないようにこまめな水分補給が必須です！
ダッシュのプールの水飲み場は６コースの後ろ（トイレの横）にあります。
練習の途中でもしっかり水を飲んで、夏の暑さに負けず元気よく泳ごう！
以上、しもてぃー（松岡）でした！