たまには！

年月日(木)

こんにちは！福島です

最近いいお天気が続いていますね

家の植物たちもすくすく元気に大きくなっています

最近サボテンからニョッキっと生えてきました。

ここからどうなるのでしょうか・・・

イベントなどではないブログを書こうと思います！

先日の誕生日で万里菜コーチからアイスカードをいただきました

お手製の可愛いカードです

昨日さっそく使用させていただきました

そして2018年の写真も・・・・

こっそりと写真を撮ったのを覚えています

最近アイスを食べすぎているな・・・と思っていますが

暑いのでつい止まらない福島でした

☆天使たち☆

年月日（水）

こんばんは

この前の月曜日は旦那さんと

ドライブをして、ドライブスルーができる

お昼ご飯を食べて帰宅した

まる子こと小池沙織です

本日は天使たちをご紹介

今月で８ヶ月の男の子です

お休みなしで通ってくれています

今日から暖かくなったので長袖の水着を

脱いで入水気持ち良さそうでした

いつもはイヤイヤなラッコさんも

学生時代スイマーだったパパが

試行錯誤して親子でチャレンジしました

ジャンプの前の１枚

ジャンプともぐることが大好き

もっと写真を撮っているのですが

カメラマンの私が上手に撮れず・・・

またしっかり撮影できたら皆さんに

癒しのショットをお届けします

楽しみにしていてください

夏はこれでキマリ！

年月日(火)

こんにちは、タケです。

季節は巡って、すっかり夏モードですね。夏と言えば夏休み、夏休みと言えば・・・

夏休み短期水泳教室ですね！今年は4回にわたって開催します。

くわしくはホームページトピックスや本日の新聞折込チラシをご覧下さい！

4日間連続でプール指導を受けることで劇的に上達する子続出の短期水泳教室、

前回の様子をどうぞ！

いつもはダッシュに来てないお子さまも、一気に水泳上達するチャンスです！

この機会にぜひダッシュにお越しいただき、水の楽しさ、プールの楽しさを知って下さい！

スタッフ一同、みんなと会えることを楽しみにしています！

タケでした。

★募集始まりました★

年月日（日）

こんにちは！フロント　藤田です

6月になり、気温の高い日も続くようになってきましたね

マスクをしているとどうしても蒸れやすくなるので、

みなさんも体調管理はしっかり行っていきましょうね

さて、もう6月ということで今年の夏もすぐそこまで来ています

ダッシュの夏といえば、、、

短期水泳教室ですね

年長さん以上が対象の短期水泳教室のほかに、

今年も昨年に引き続き3歳～幼児さん向けの「めだかの学校」も開催されます

昨年は2～4日間の選べる日程でしたが、今年は2日間のコースになっています

2日間だとほかの習い事との両立や予定も組みやすいですね

新設されたばかりのブクチャプクラスも選べますので、

大きいプールが怖い子やお水が苦手な子にもおすすめです

めだかの学校は6月1日から募集が始まっているので

気になる方はお気軽にお問い合わせください

6月8日には燕市及び周辺地域に新聞折り込みも入りますので

要チェックです

皆様からのお電話お待ちしております

以上、フロント　藤田でした

練習メニュー

年月日(土)

すずトラです。

選手の皆さんは、メニューを見ながら練習していますか？

練習メニューは、「今日はここを鍛えて欲しい」、

「ここが弱点だからここを強化して欲しい」

コーチが選手に対するメッセージです。

同じメニュー、同じプール、同じコーチで、どうして選手全員が

同じタイムにならないのでしょうか？

身長が違う、筋力が違う、食べているものが違う、色々あると

思いますが、決定的に違うのが強度だと思います。

メインの練習の時に、ベストタイムに近いタイムで泳いでいる選手と

そうでない選手とでは、強度は変わってきます。

このブログを読んだ選手は、その日の練習はどうだったかをを

振り返ってみてください。

【　明日のすずトラチームメニューです　】

今、絶好調の選手も、まだまだ改善の余地があると思います。

頑張って行きましょう！

すずトラでした。