もうすぐ整備休館です！

こんばんはフロントの野崎です

何度もお知らせをさせてもらいましたが、

機械安全点検の為

１０月２９日(日)から１１月６日(月)まで全館休館

１１月７日(火)はスクール休校

通常営業は１１月８日(水)からとなります

みなさんお間違いのないようご注意ください

休館中は館内修繕の他にもスタッフ研修などを行い、

パワーアップ期間となります

館内の掲示物にも変化が

みなさんお楽しみに

寒さに負けるな！

年月日（金）

こんにちは、タケです。

最近ぐっと寒くなって、冬の到来も感じられるようになってきました。

先日、雨の中走っていたら

一瞬雪が降った気がしたのですが、

たぶん気のせい。

これからの季節、バスの車内を暖めるのは

コレ

暖房ヒーターは2番目と5番目のいすの下にあります。

先日フィルターも清掃してバッチリ。

かなり強力で、バス内は全体的に暖まります。

特にプールからの帰り、まだ髪など濡れていると

体が冷えやすいので少し強めに暖房をかけています。

もし「ちょっと暑いな…」と思ったら

●上着を脱いでみる

●席を移動してみる（窓側、後ろの席は若干涼しいようです）

●運転手さんに言う

一般に、大きい子より小さい子の方が寒さは苦手。

自分の都合だけで「暑い」「寒い」と運転手に伝えてもいいですが、

その前にちょっと工夫するだけで快適に過ごせるかもしれません。

ちょっと知っておいて下さい。

これからの季節、風邪などひかないでダッシュに来てくださいね。

タケでした。

ＮＥＷプログラム☆

こんにちは！！

あずあずです(^O^)／

急激な気温の変化、台風などで不安定なお天気が続いていますね(+_+)

みなさん、体調は崩していませんか？？

私は風邪を引きました(+_+)（笑）

みなさんもお気を付け下さい！！

本題である１１月からのプログラム！！

フロント前に新しいものが出ていますが、みなさんはチェックしましたか？

実は．．．

以前、体験会で行った背骨コンディショニングがレギュラーレッスンとして追加されました(^O^)／

どんなプログラムかというと、簡単な体操やストレッチで腰痛の予防・改善をしていくクラスです！！

ヘルニアや狭窄症の方も改善に導くことのできる今話題のプログラムです☆

（書店で書籍も出てますよ！！）

腰痛を改善したい方、予防したい方、ぜひ気軽にご参加下さい(^^♪

以上、あずあずでした(^O^)／

【新潟校】整備休館のお知らせ(再掲)

10月29日(日)～11月6日(月)は年間カレンダーに基づき休館日となります。

11月7日(火)はスクール休校日となり、

大人会員の方はスタジオレッスン、プールフリーレーンがご利用いただけます。

休館中は施設の年次点検、修繕、スタッフ研修などを実施予定となっています。

休館明けよりまた気持ちよくご利用いただけるよう、準備させていただきます。

宜しくお願いいたします。

大会新記録おめでとう！

こんばんは

ササ★ブラジル　です

ダッシュカレンダーにもありますように10月29日から整備休館となります

全館休館となりますので会員の皆様におかれましてはお間違いの無いようにお願い致します。

さて、先日【新潟県マスターズ水泳競技大会】があり新潟校の参加者の皆さんと行ってきました

（24日火曜日のブログに詳しくあります）

新潟校からは大会新記録が２種目誕生しました

２５ｍバタフライ　１位　佐藤光子さん　大会新記録

４×５０ｍフリーリレー　１位　石月さん・中川さん・林さん・髙橋さん　大会新記録

おめでとうございます

日々の練習の成果ですね

12月には同じプールで【信越マスターズ大会】が開催されます

さらに良い記録が出るように練習を頑張っていきましょう

（フロントにある大会新記録報告の掲示物と自分の賞状を自慢する野﨑さん）