新津校 トピックス

 

【大人情報】おすすめプールレッスン

ダッシュスポーツクラブ新津はプール・ジム・スパ(サウナあり)がそろう総合型スポーツクラブです

 

【運動を始めたいアナタへおすすめプールレッスン】

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■ Go Go アクア  土曜日12:00~12:45

講師 丸山 千尋

水の特性を利用しながら音楽に合わせてカラダを動かします。

リズムに合わせなくても自分のペースで動かしてOKです

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~担当より一言~

楽しみながら全身を動かしましょう!カラダだけでなく脳トレで脳の活性化もできるプログラムです。皆様お待ちしています!

 

施設見学・体験のお申込みはコチラ ⇒電話0250-21-2189電話

 

【大人情報】 あなただけのトレーニングメニューを作成します!

〇運動を始めたいけれど、どんな運動から始めたらよいのか分からない…。

〇筋力トレーニングを始めたいけれど、マシンの使い方が分からない…。

〇運動していても効果を実感できない…。

 

そんな声にお応えしてひらめき

ダッシュスポーツクラブ新津では

あなただけの『トレーニングメニュー』を作成します!
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【メニュー作成までの流れ】

①体力測定を行います。(体組成・筋力・持久力・バランスなど)

②結果を元に、スタッフがトレーニングメニューを作成します。

③スタッフがマシンの使い方・フォーム説明します。

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初めて運動されるの方でも安心して運動を始めることができます。

随時、施設見学も行っております。ご来館・お電話お待ちしております。

電話0250-21-2189電話

【大人情報】おすすめプールレッスン

ダッシュスポーツクラブ新津はプール・ジム・スパ(サウナあり)がそろう総合型スポーツクラブです

 

【運動を始めたいアナタへおすすめプールレッスン】

シェイプアップアクア

木曜日:13:00~13:45

講師:飯野 彰宏

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水中で音楽に合わせて身体を動かしながら

心肺機能の向上とシェイプアップを図ることを目的としたプログラムです。

基本動作はウォーキング・ジャンピング・スクワット・腕の開閉があります。

どなたでもカンタンに楽しく始められるレッスンです。

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~ 飯野より一言~

笑顔あり・笑いありの45分間。私と一緒に最倖の汗を流しましょう!お待ちしております。

 

施設見学・体験のお申込みはこちらから
⇒⇒ 電話0250-21-2189電話

 

 

【新津校】短期水泳教室定員情報

短期水泳教室・1か月めだか会員・上級レベルアップ
定員情報

◎短期水泳教室◎

・第1期 7月30日(火)~8月 3日(土)・・・満員御礼

・第2期 8月 6日(火)~8月10日(土)・・・満員御礼

・第3期 8月20日(火)~8月24日(土)・・・満員御礼

今年もたくさんのお申込みありがとうございました。

◎1か月めだか会員◎

↓↓定員となったクラス↓↓
水曜日 15:00~
水曜日 16:15~
土曜日 13:30~
日曜日 10:00~

その他のクラスは募集中です!!

◎上級レベルアップ教室◎

満員御礼

【大人:7月募集】1ヶ月お試し会員

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【申込期間】
〇7月31日(水)迄

【内  容】
①会員種別一覧から施設利用区分を選んでください。
(こちらが1ヶ月分の参加費となります。)

②お申込日から1ヶ月(31日間)施設をご利用いただけます。

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【入会特典】
〇ご利用いただいた施設利用料  → 全額キャッシュバック

施設見学も開催中です。お気軽にお越しください。

お電話でのご予約もお待ちしております。
電話0250-21-2189電話