明日から１２月ですね！

２０２１年１１月３０日(火)

こんばんは！たけちゃんまんコーチ(渡辺です)

今回は子どもスクール関連です。

カレンダーを見ていただけると分かりますが

青印の日はスクール休校日

赤印の日は休館日(ダッシュはお休み)

このようになっています。

間違えないように気お付けてください。

いよいよ１２月ですね。

明日からダッシュっ子たちの手元に

スマイルシーズンが渡ります。

テストの結果やコーチからのメッセージなど

楽しみに待っていて下さい。

それに伴い新しい級へ進級する子がたくさん

いると思います。

新しい仲間、新しいコーチと一緒に

たくさん練習し上手になれることを

応援しています。

たけちゃんまんチームはどんなダッシュっ子が

集まるのか楽しみにしています。

以上　渡辺でした。

クイズ！

2021年11月28日（日）

こんにちは～！お菓子作りがマイブームになりつつあるつっちーです！
この間のお休みはチーズケーキを作りました！が！少し失敗しました。笑
次は気を取り直してガトーショコラを作りたいと思います(^O^)／★

さて、今日のブログは！

このトランシーバーについてのクイズです(^^)♪
子どもプールレッスンの監視時に使用しています～！

じゃじゃじゃーーーん！
このヒモの部分、わざわざ縫って作ってあるんです！
さあ、誰が作ってくれたでしょうか！？
※ブログの最後に答えがあります♪

このヒモのおかげで首から下げたときにチクチクすることもなく
スタッフ一同、快適に使用できています(^^)☆彡

このトランシーバーを導入してから
ダッシュっ子が遅刻してきたりてもすぐに共有！対応！
更衣室での密回避！などなど良いことが沢山です！

さあ、みなさん答えは出そろいましたか！？
スタッフみんなのために・・・とチクチク縫ってくれたのは・・・・

なんと・・・・・我が新津校支配人の和明支配人です( *´艸｀)♡（ト～ルコーチ）
思いやりの心♡優しいですね～～！さすがです！
おっと、これでまた和明支配人のファンが増えちゃったかな～！？ふふふ。

以上、つっちーでした！

定員まであと僅か！

２０２１年１１月２７日（土）

こんにちは

あっきーです(^O^)／

本日は１２月1ヶ月会員のご紹介です！

習い事が初めてのお子様必見！

今、冬にプールをオススメする理由★

◎春になると習い事を始めるピークが…。

早めに始めて周りの子に差がつけられる！

◎1ヶ月じっくりお試しが出来るから…

続けられるか見極められる！

ホームページ限定で公開してますので

お申込みの際は必ず「ＨＰを見た」とお伝えください(^O^)／

大変お得なため定員となり次第申受付終了になります！

気になっている方♡お申込みはお早めに～☆☆

お申込みは１１月３０日（日）まで！

お電話での仮予約も承っていますので

お気軽にご相談ください♪

以上、あっきーでした(^.^)/~~~

ダッシュで貯筋しましょう！

１１月２６日（金）　☂

どうもこんにちは　飯野（さんま）コーチです。

本日は、おすすめの『脚トレーニング２つ』を紹介します。

脚の筋肉は身体の中でも大きい筋肉に分類されます。

「大きい筋肉を鍛える」ことで基礎代謝が上がり、汗をかきやすくなります。

という事は、痩せやすい身体になる！ということです^_^

１つ目は『レッグプレス』

大腿四頭筋（太もも）・大殿筋（お尻）の筋肉を鍛えます。

脚の裏で黒い板を押したり、引いたりします。

２つ目は　レッグエクステンション

大腿四頭筋（太もも）の筋肉を鍛えます。

脚の付け根でパットを上げたり、おろしたりします。

★モデル：背骨コンディショニングインストラクター江口コーチでした★

脚の筋肉が低下すると膝が曲がり・・・腰が曲がり・・・歩けなくなる。なんて事も考えられます。

定期的に筋肉に刺激を入れ、『筋肉を維持・向上』させていきましょう！

現在：大人『施設見学』受付中！

営業時間内すべてのお時間で対応可能です。スタッフ一同お待ちしております！

安心して下さい。履いてますよ！

2021年11月27日（木）

こんばんは！車輛部の笠原です。

いつもダッシュブログをご覧頂きありがとうございます。m(_ _)m

昨夜から雷がゴロゴロ、気温も低く、

週間予報には雪だるまも出現してきました！

車も冬タイヤに履き替えた方が安心ということで、ダッシュバスは冬タイヤに履き替えました！

新　品　で　す　♪

新品と替え時のタイヤの写真が用意できましたので、今回は溝の深さを

簡単にチェックできる方法を写真で紹介します。

溝が有っても４シーズン以上の経過やヒビが入ったタイヤもそろそろ交換が必要なようです。

なかなか痛い出費ですが、ケチって事故を起こしてしまったらそれ以上の出費になるかもしれませんので

適正なタイヤを装着した方が安心ですね。

今シーズンはダッシュバスの運行に支障のない程度に雪が降ってくれることを願っています。

（近場のスキー場に行きたいので(^^;)

それではこの冬もダッシュバスは安全運転で運行いたします！

寒い中、待っててくれるダッシュっ子に感謝！！

今回も最後までご覧いただきありがとうございました。